給各位大大參考

[shoulia (英文忍者..)]

安全期（Calender Rhythm Method）：
*原理：計算月經週期。
*使用方法：首先需記錄六個月以上的月經週期並分出最長與最短的週期。
危險期第一天：最短月經期－１８天
危險期最後一天：最長月經期－１１天

＠例如：某婦女月經持續２４－２８天，則並易孕期將定為第６天(24-18)到第１７天(
28-11)，便能找出受孕期與安全期。

*成效：70%。
*失敗率：20%-30%。

*優點：
1.無須使用藥物或器具。
2.不需分文。
3.經濟。
*缺點：
1.不適合月經不規則使用。
2.需要長期耐性的記錄（１２個月）。
3.避孕效果低。
4.不能減低性病傳染的機會。
*副作用：無。

*注意事項：
1.週期長短愈不規則，有機會受孕的日子愈多，故不適合使用。
2.患病．生育後．更年期或生理有大轉變的婦女不適用。


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