推 nastygirl:good 09/01 11:46
推 devilshen:感恩分享!!!!! 09/01 11:54
巴爾地摩烏鴉：
去年例行賽成績：十二勝四敗，美北第一
季後賽成績：二勝一敗，負於美聯冠軍戰。
烏鴉隊去年離進軍超級盃就差這麼一點點，想當然爾是輸得有些不甘心。
整季打得都非常出色，還兩度打敗了同區的世仇鋼人，帶著滿滿的自信進
軍季後賽，卻因為WR關鍵的漏接，以及Kicker極為離譜的FG Error，讓整
季的辛苦瞬間化為烏有，這真的是有點不堪回首的歷史。
但或許就是因為這個刺激，使得本來已打算退休的防守精神領袖Ray Lewis
，選擇留隊再拚一年，另一個老將安全衛Ed Reed 也留了下來。烏鴉看似
要以原班人馬再戰2012，但卻在Offseason 遭受另一重大打擊：隊中剛剛
獲選為年度最佳防守球員的Terrell Suggs 在季外卻因為打籃球不慎傷到
阿基里斯腱，幾乎已確定本季報銷。
Suggs 可以說是烏鴉D-Line的防守靈魂，少了他不單單是少了他的個人數
據而已，整個防守體系將會因而產生很大的漏洞，雖然Ray Lewis 還在，
但他畢竟年事已高，沒辦法像Suggs那樣可以Cover這麼多事情。
所以就在失去防守中樞的情況下，John Harbaugh 要怎麼樣來維繫住這支
防守勁旅的戰績呢？
進攻組：
Joe Flacco，這位五年級生，能待在烏鴉這種強隊真的是他的福氣，在防
守組老大哥的庇蔭下成長，他有著比其他隊的四分衛更多的機會跟季後賽
試煉。但老實說，前四年打下來，雖然他的表現年年有進步，但始終跨越
不了最後的那一道牆。球隊不是沒有幫他找適合的進攻伙伴，而且還有像
Ray Rice這樣可跑可接的多功能跑鋒在身邊，但他的問題是在於只要在被
對手Pass Rush 的狀態下，他就容易緊張因而犯錯，尤其在越關鍵的戰役
，這種情況就越明顯。
今年烏鴉又替他找來了前小馬總教練Jim Caldwell來擔任四分衛教練。雖
然Caldwell當總教練爭議很多，但平心而論，他以前在當四分衛教練時期
，跟Peyton Manning合作是非常成功的，烏鴉找他來的原因也是想要利用
他的經驗來指導Flacco。同時Caldwell也準備讓Flacco多練習一下所謂的
「No-Huddle」進攻。 這個在熱身賽期間已經有些眉目出來，成果如何還
有待驗收。
至於為何要搞No-Huddle?我想也是因為烏鴉的O-Line目前看起來有些問題
，除了有主力老化的問題，另外還有受傷以及體重過重的問題都不免讓人
擔心。如果O-Line沒辦法保護Flacco，讓他陷入被驅趕的狀態，就可能再
現以往他讓人擔心的關鍵失誤，No-Huddle 如果能夠練起來，可以讓對手
不能換人又倉促的情況下找到可趁之機。但這個也要看四分衛對於場上的
經驗和解讀比賽的能力，沒那麼容易練起來。所以烏鴉在改善O-Line這邊
仍然要想點辦法才是。
前面我們提到，烏鴉的進攻中樞還有跑鋒Ray Rice。去年可以說是他的生
涯年，烏鴉也非常肯定他的實力，跟他續了長約，讓他能專心全力備戰。
Rice一個優點就是緊要時刻把球交給他完成率很高（例如第三檔完成率）
，而且機動性好，跑、接都可以派上用場。所以他跟Flacco在今年進攻的
比例調配上會是一大焦點。接球員部分，Anquan Boldin、Torrey Smith
仍然是兩大箭頭，另外球隊又找來了Jacoby Jones來擔任第三號接球員。
在武器越來越多的情況下，球隊對Flacco真的已經很用心了。在防守組面
臨最艱苦的時刻，他必須要在進攻部分比以往發揮更出色，才能減輕防守
組的負擔。
防守組：
前面我們已經提過Terrell Suggs 的重要性。就以去年來說，他佔了全隊
擒殺總數的一半，而且他對於對手四分衛的Pass Rush 威脅性非常大的。
少了他，對手真的是消除了一個心腹大患，尤其那些傳球很強四分衛，新
賽季烏鴉隊幾乎都會對上（例如：NE、NYG、DEN，甚至世仇PIT） 怎麼補
這個巨大的黑洞，真的傷透腦筋。（又不能消耗太多Ray Lewis 的體能）
所以在球季開始前半段，應該可以看到不同的人手來協力合作，看看能不
能找出新的防守英雄囉。至於二線防守的部分，Ed Reed 當然還是焦點，
CB幾個年輕的球員也都合作的很好，這部份應該是比較沒什麼問題的。
展望：
烏鴉最大的變數還是在 Suggs受傷後對防守的影響程度以及如何彌補？另
外就是想辦法在進攻上做加強，Flacco的成熟度以及心理素質能否提升到
新的層次，Ray Rice的發揮以及跑傳比例上的合作這些都是烏鴉新賽季的
課題。
而且烏鴉有一個非常困難的賽程表以及堅強的美北分區，所以這季的戰績
恐怕是會下修一點，能維持在10勝左右的話就算是非常成功的賽季了。
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匹茲堡鋼人：
去年例行賽成績：十二勝四敗，美北第二，外卡晉級。
季後賽成績：零勝一敗，負於美聯外卡週。
這支老牌勁旅，去年在眾人以為他們防守部隊已經老化的情況下，硬是打
出了十二勝四敗的佳績來向世人證明，他們仍然具有防守上的宰制力。雖
然在外卡週是輸得有點莫名其妙，被 Tim Tebow的神蹟給打敗了。但一點
也不影響世人對他們鐵血防守的讚嘆以及尊敬。
如今又老了一歲的鋼人，是否能再度上演凍結年齡的戲碼，還是真的會抵
不過歲月的痕跡呢？
進攻組：
鋼人隊去年有一個很罕見的情況，就是他們在跑傳的比例上是過去20年來
第二偏向傳球的一年，這在鋼人進攻體系上真的很少見。鋼人隊陣中向來
不缺功能性跑鋒，而且從Bill Cowher到Mike Tomlin，對跑陣的重視程度
都頗高。去年會這樣子，一般認為除了Rashard Mendenhall陷入低潮而且
有傷之外，鋼人O-Line的殘破程度也是重要推手之一。
鋼人O-Line的問題，可以從四分衛Ben Roethlisberger受到的驅趕及擒殺
次數就可以略見端倪。過去四個賽季，大班一共被擒殺 168次，平均一季
超過40次（這四季鋼人還打進兩次超級盃，由此可見大班跑出口袋的能力
以及防守組有多強），大班好幾次受傷都跟被擒殺脫不了干係。現在大班
也已經年過30，如果O-Line再不好好保護他，只是在縮短他的職業生涯。
上季O-Line不好的問題，甚至也擴大波及到跑鋒的部分，沒辦法替跑鋒開
路，所以只好靠大班個人的傳球技巧，他單季傳出4000碼以上的傳球。跑
陣整季的數據連他的一半都不到。這季鋼人換了新的進攻教練，由前酋長
的總教練Todd Haley接任，希望能夠把球隊的跑陣找回來。Haley 在酋長
期間也有成功的把球隊跑陣帶起來的經驗。Isaac Redman，這位原替補跑
鋒，在Mendenhall受傷未歸的這段時間，要擔負起更多的責任。
至於鋼人陣中兩個重要的接球員：Antonio Brown、Mike Wallace 不但都
還年輕，而且還在上升階段，真的只要O-Line做好對大班的保護，讓他不
要受傷的話，鋼人的傳球部隊其實在聯盟可以排名前幾名的。
總之，這季鋼人的跑陣必須要拿出前幾年打超級盃時那樣的數據，讓跑傳
回到以往的平衡，讓球隊的進攻更加多元性。
防守組：
大家最擔心的就是防守組鋼人老化的問題，實際上在去年之後，鋼人在某
種程度上是有進行若干換血的動作，但並不是大幅度的，而且藉由新舊交
替的時刻，老將傳承經驗等待年輕球員堪當大任。
（鋼人和烏鴉的防守能夠強10多年不是沒有原因的，他們有優良的防守體
系，而且總能夠找到有潛力的人選來接班）
例如LaMarr Woodley這位線衛大將就是這樣養成的，這也是鋼人防守優良
的傳統，一代傳一代，James Harrison的地位會逐漸交棒給Woodley。
同樣的在二線防守上，Troy Polamalu、Ike Taylor 兩人當然還是最重要
的靈魂，除了場上的表現之外，他也必須要把他的經驗交給還在學習的小
老弟們。
基本上，健康問題是防守組最要重視的，上一季Harrison和Woodley 都分
別有缺席的情況，Polamalu這幾年也是打打停停的。但鋼人最成功的就是
防守每個位置都有還可以的替補人選，所以總能夠撐到主力回來，再殺進
季後賽，這是他們的優點。所以儘管老化跟傷勢每一季大家都在質疑，但
最後多半能夠化險為夷。今年我們不妨再看看是否還能如此！
展望：
在世仇烏鴉隊發生防守上的大問題後，鋼人隊目前在美北是比較被看好的
，原因在於他們雖然有問題，但多半是短期且可以解決的。另外在進攻上
把O-Line的問題搞好，使大班維持健康的話，這個進攻陣容跟烏鴉來相比
絕對不輸，甚至大班的心裡素質遠勝於Flacco，只有在跑鋒這點可能吃虧
，但鋼人的跑陣防守一像是聯盟頂尖，兩軍交陣的話一像是拚防守的。在
去年鋼人被烏鴉雙殺，今年或許可以把仇報回來了。
預計鋼人可以取得10勝以上成績，美北第一機會較大，至少也會有外卡。
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辛辛那提孟加拉虎：
去年例行賽成績：九勝七敗，美北第三，外卡晉級。
季後賽成績：零勝一敗，負於美聯外卡週。
如果要票選去年的大驚奇球隊，孟加拉虎絕對榜上有名。本來這是一支被
認為重建的球隊，卻在兩個Rookie的合作之下，讓球隊打進了季後賽，真
的是很夢幻的一個賽季。
而且你要想想看，深處美聯北區這樣的環境，有烏鴉和鋼人在，想要出頭
那有多難啊！雖然正面交手還是不敵他們，但孟加拉虎把握住和其他分區
球隊交手的機會，搶到最後一張外卡，真的要給這群年輕人鼓鼓掌。
這季孟加拉虎面臨的挑戰只會多不會少，除了美北雙雄依然屹立在前方之
外，自己球隊過去從來沒有連續兩年勝率在五成以上的歷史魔咒，以及二
年級生所面臨的問題都會讓這支年輕球隊遭受更嚴厲的考驗。他們是否能
再造奇蹟呢？
進攻組：
上述說的靠兩個菜鳥，指的就是四分衛Andy Dalton及接球員 A.J. Green
。Dalton是在Carson Palmer去年季前宣布退休（後來Palmer在OAK復出）
時倉促上陣，本來是想說讓他以戰養戰的磨練來成長，沒想到他越打越好
，新人球季就算了3300多碼，是去年表現最亮眼的幾個新人之一，他的崛
起真的讓CIN 可以把Palmer給忘記了。
A.J. Green也是一大驚奇，新人賽季就有破一千碼的接球，而且常有 Big
Play的演出。他跟Jerome Simpson（就是演出前空翻達陣那位）去年撐起
了球隊的接傳球進攻。然而今年Simpson 被維京人挖走了，所以Green 真
的要先獨挑大樑了，Dalton也必須要找出第二個Target，才能減輕Green
的負擔。目前是把希望寄託在邊鋒Jermaine Gresham身上，他有6-5，260
磅的身形，而且他跟Rob Gronkowski、Jimmy Graham這兩個超級邊鋒都是
2010 Draft進來的。有鑑於這兩年大型邊鋒在 NFL的流行，孟加拉虎也想
仿效看看，以Gresham 的身材是有其潛能，但能否真正練起來，這個要看
教練團怎麼設計了。
另一個孟加拉虎的損失就是陣中原先的進攻主將，跑鋒Cedric Benson 在
球季結束後離開CIN到GB去了。 Benson每年都有一千碼左右的數據，是孟
加拉虎最穩定的進攻力量，他的離去也讓跑鋒陣容必須要補進新血來填補
這塊大洞。球隊選擇的是從愛國者挖來了BenJarvus Green-Ellis ，看起
來是還不錯，但他沒有Benson那麼穩定，而且也還需要時間磨練新的陣容
，這也會是孟加拉虎這季進攻上的一些關鍵點，如果跑陣沒有過去的穩定
供輸，這對Dalton傳球部隊的壓力就會出來。而且去年Dalton和Green 是
新人，大家對他們陌生，但現在不同了，一定是其他隊伍看防的重點，二
年級症候群會不會印驗在他們身上，還是他們能夠持續進步，這有待時間
來驗證了。
防守組：
Marvin Lewis，這位烏鴉隊出身的總教練，來孟加拉虎之後，替孟加拉虎
打造最成功的就是防守。畢竟在這個分區，沒有防守就沒有勝利，在他執
掌孟加拉虎以來，讓球隊三次打進季後賽，防守都扮演了很關鍵的角色。
不過孟加拉虎之所以不穩定，好一年爛一年，也多是在防守出現破口，他
們沒有像鋼人、烏鴉那樣每年都很穩定，而且也沒那麼多財力留下那麼多
好手，而且板凳深度也不夠，只要主力有人受傷，接下來就青黃不接了。
所以只能練一年，砍一年這樣。這種宿命今年能不能突破呢？機會是有的
，因為目前這批年輕的防守成員，被專家認為是過去幾年素質跟潛力最好
的，Rey Maualuga、Geno Atkins、Domata Peko、Michael Johnson 這幾
位都被專家點名了，雖然目前名氣還不大，卻都有機會成長為Pro Bowl的
防守大將。所以孟加拉虎新賽季若想要擺脫好1年壞N年的宿命，真的還是
要靠防守為先，給進攻組一個安穩的後盾。
這賽季我們不妨來看看這幾位專家點名的成員，是否真能夠頂住孟加拉虎
的防守囉？
展望：
孟加拉虎還是一支年輕有為的球隊，充滿活力跟朝氣。但年輕球隊最忌諱
的也是心浮氣躁，如果球隊處於狀態不好的時候，怎麼去調適情緒以及重
建比賽的熱情、信心，這就是Marvin Lewis要去注意的課題了。
另一個焦點就是和美北雙雄的交手能不能有所突破？開幕戰就是一個好的
測試，面對烏鴉隊（這場是MNF），我們且拭目以待。
個人預測孟加拉虎本季約8～10勝，想辦法爭取季後賽外卡。
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克里夫蘭布朗：
去年例行賽成績：四勝十二敗，美北墊底，沒進季後賽。
要帶布朗隊真的是非常艱苦的一件事情，首先，他位於美聯北區，又鋼人
和烏鴉長期稱霸，現在連孟加拉虎都加入行程三強鼎立的局面，這個分區
細漢的位置，布朗坐得可穩了，想翻身真的先天上就有難度。
（試想一季跟這三強打六場球，幾乎等於1-5 or 0-6開始一個賽季，這怎
麼打？）
其次，布朗不是一支大市場球隊，要錢真的不富裕，要人也很難找自由球
員進來，甚至好不容易練起來的球員也留不住，例如主將Peyton Hillis
被酋長挖走了。布朗剩下的只有從選秀會起手，所以弄出一個目前聯盟最
年輕、也最沒經驗的陣容。
這真的是重建遙遙無期，要怎麼給這座體育悲情的城市一點安慰呢？
進攻組：
在走了 Peyton Hillis，Colt McCoy又練不起來的情況下，布朗只能選擇
大破大立徹底砍掉重練。Brandon Weeden，這位超齡的28歲新人四分衛，
將被拉拔為球隊先發四分衛；另外包括了跑鋒Trent Richardson、接球員
Josh Gordon 也都是新人球季就得先發上場。布朗的進攻先發陣容已經被
譏笑說是以大學明星隊來迎戰職業球隊。
去年布朗的進攻就已經是聯盟倒數前三了，這麼薄弱的進攻，又深處一個
最強悍的防守分區，現在又打算以菜鳥陣容迎接整個球季，真的戰績恐怕
很難樂觀。只是希望說有人開竅，看能否找出幾個棟樑之材以放眼未來。
防守組：
布朗的防守很極端，二線防守其實還不錯；但是布朗的問題在一線防守之
殘破，聯盟排名第30名。對付布朗隊不二法門，就是跑跑跑，向前跑就對
了。而且現在麻煩的是，布朗陣中幾個防守大將現在都有傷，可能球季一
開始都不能打，雖然從CIN有挖來 Frostee Rucker還不錯的DE，但杯水車
薪，恐無濟於事。開幕戰就得面對老鷹的LeSean McCoy的衝擊，這季的DL
防守大概還是難以樂觀。
還是一句話，盡力就好啦。看看新人能不能磨練出幾個可用之兵。
展望：
Pat Shurmur 帶布朗的第二年，但這支球隊真的是先天不足，後天失調，
還有非常辛苦的路要走。這個總教練交椅真的不好做，萬一成績太難看還
得第一個出來被祭旗。只能祝福他了。
預計布朗戰績3～5勝，分區第四繼續坐下去了。
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