[心得] 這兩天

[floscule (哩偷花)]

禮拜五練球，

基本的case&守備&打擊外，

我覺得大家漸漸的有備戰的感覺，這種感覺很重要，

因為它會讓我們大家很專注的在場上處理每一個play。

而且這種氣氛是會感染的，會讓我enjoy其中XD

練完球之後我跟文謚稍微聊了一下，

得出一個結論：有心最重要。

不管自己是在忙什麼，有多忙，

只有練球&比賽時，心在場上，這樣練習效果會比較好，也會比較專注在場上。

所以，希望可以一直維持這樣的氣(氛)勢，直到史學盃。

一個禮拜一次團體練球，盡量都參加，用心練一次會得到一想不到的效果(笑)

(老人廢言結束)


自己的守備狀況又更往一個層次提升，

主要會這樣覺得是因為自己的傳球，有利用到全身的力量，

會扣手腕了!傳球從腳步到出手的瞬間連成一氣~加上自己高壓的擺臂方式，

但手腕現在常常會忘記壓，導致球亂竄Q.Q

真的希望自己可以成為雷射肩~


然後判斷球的落點是真的需要多接~


不過，從暑假維持到現在的體能訓練也有效果了，

一個禮拜兩天游泳、兩天重訓、一天跑步，長期下來也反應在自己的身體上，

以前一些做不到的動作現在也慢慢做得到了，速度也比在男籃時期還要快一點，

(但體力變差Q.Q)

到史學盃前我會持續努力，

畢竟這是我最後一個球季了，我很珍惜。



打擊的部分

(有守備就沒打擊)

現在問題是有協調性就沒有力道，有力道就沒有眼睛，有眼睛就沒有腰(揮棒速度)


多特打吧，我想。









大家加油^.^

壘球是一個團隊的運動，每個人都要盡一份力~

這支球隊才會更好^^






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「接受自己的錯誤，才能有所成長！」      小林亮寬 ＃22

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◆ From: 115.43.146.29
※ 編輯: floscule        來自: 115.43.146.29        (10/18 00:47)
推 ntnurod:推一個 其實打擊手感真的是打出來的
推 USDOG:說真的  看到這篇我真的流淚了QQ
推 chsh11413:是因為沒有腰而流淚嗎....
推 USDOG:老耿給我閉嘴=皿=
→ waynea7126:這證明我心還是在系壘的!
推 ntnurod:文謚只要有「心」就好了 只是這個「心」是哪個心呢？
推 YuliangLin:花花~~~~~
推 GuitarTsai:花花加油啊！明日之花～