推 USDOG:你最大的問題就是"場上場下是兩個人" 01/24 20:42
推 Reichenau:喵喵喵 01/25 00:39
推 mayaman:獅子丸不是狗嗎？XDD 01/25 00:54
推 YuliangLin:是獅子!!! 吉凱有進步 期待看到你更有企圖心 01/25 10:54
推 Reichenau:我覺得哲哲進步很大阿XD 01/25 19:56
推 janjoen:GOOD！ 加油！ 01/25 21:59
我是第二天才到，開始參加寒訓，但是還是感覺到身體不是很能負荷
我的體能還要再加強QQ
這兩天下來，在守備方面，最大的問題還是對喀抖或壘間傳的低球沒有辦法在第一時間
趨前去接，以致常常有球漏掉或穿過去
在傳球方面，雖然高球還是會方向偏掉，但是過了我額頭才放的球就能控制住方向
在接滾地球時，這兩天動作明顯感覺有比較順，屁股也有比較下去
也如于量所說，把重心壓低，收球動作就比較好做，第二天收球動作感覺就順多了
我在第二天發現，告訴自己球接的到，多跑個一兩步就真的接到了
原來給自己信心，push自己真的有效
在接球時，我還是壞習慣，會讓手套離自己身體太遠，沒有放在身體正面接
在打擊上，我還是容易整個人太過跟球，以致重心跑掉
也容易打成滾地球，而沒有平飛球
我的揮棒軌跡與姿勢還是有待調整，以及全身的協調性
這兩天寒訓下來，雖然身體負荷很大，到現在還在酸痛
但是真的很有效果，我在第二天已經有一些基本動作可以做的比較扎實了
最後，感謝這兩天一直在指導我的學長們以及于量跟正杰
讓我學了很多
以上是我的寒訓心得，可能有些雜亂
請大家多見諒
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