本來...早就已經告訴自己...
課表要好好跑唷...
千萬別又拿腳痛當藉口...
因為...再怎麼痛...自己一定都撐得住的...
結果....唉 ~~
看到早上沒下雨....
心當場涼了一半....
恨恨地想...."可惡的氣象局....說什麼會下到星期四嘛"
而身體呢...也馬上跟著有反應了起來...
拉了兩次肚子....
呼 ~~ 真誇張....有必要嚇成這付德性嗎?? >_<
好不容易...乖乖地來到了學校...
哇 ~~ 怎麼腳踝還會痛...
別這樣嘛....
一直告訴自己...."心理作用...心理作用..."
硬是一拐一拐地跑完了七圈....
呼 ~~ 又拉了一次肚子....
唉 ~~ 想想...我這女人還真沒膽咧....>_<
結果....今天的課表不是長的....
哇 ~~ 哭出來...竟然是 "間歇" !!
雖然說好久沒跑了...心裡多少有點期待...
不過...這打擊也未免太大了吧...
我腳在痛耶...
(不過我不想跟老師說...大概是怕老師又以為我在找藉口吧..)
而且昨天才練完重量...怎麼開速度呀..>_<
無奈....沒折啦....只好硬著頭皮下去跑啦....
第一趟....嗯...還不錯...34"內...達到標準啦...
第二趟..哇 ~~ 怎麼不小心就給它跑到了32"去了...
第三趟也是...嚇得老師當場把休息的時間延長了 30 秒...
(沒辦法...怕我跑不完嘛...:PP)
好不容易第七趟跑完了....
心裡一直告訴自己...呼 ~~ 加油咧....剩三趟而已唷...
結果啊...就是有人那麼地沒膽....
撐完了八趟...居然跟老師說不想跑了...
氣得老師當場說..." 好 ~~ 腳痛就不要跑了..."
然後就轉身走上樓去....
弄得我好愧疚...好難過....
廢話....再怎麼痛...我不也撐八趟了嗎??
那會差這兩趟嘛..
當場...就看著自己像一隻戰敗的松鼠...
夾著尾巴乖乖地去跑完最後兩趟了.... >_<
後來...上樓跟老師說最後兩趟跑完了...
卻聽到老師說...
" 我知道我上樓妳就一定會跑啦..."
我咧....哭出來....
敗給老師的良心譴責法訓練了.....
就這樣...不小心地完成了近一個月來的第一次200間歇訓練...
秒數嘛...還好啦....
都在32" 33"左右....
算是對得起自己吧....
想想...如果今天是跑 1000 三趟....
我會不會這麼甘願 ??
我啊哉 !! :pp
其實咧...我最想說的是...
大家要加油唷...
可別像我一樣...
現在還在怕課表咧....^_^
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小小地耍賴~ 只是想要被你寵愛...
小小地耍笨~ 只因有你可以信任...
小小地耍寶~ 只為再看到你微笑...
~ by Shine [無題]
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