這次運動會的百十高欄對我而言簡直是一個恥辱，
不但創下個人比賽的最”差”成績，竟然還嚴重
的犯規，成為眾人茶餘飯後的消遣點心.......
所以鐵人決定了，練習時不能再那樣混，以免比
賽時成了自然動作.....
速度進步了，已經不能再有藉口說高欄跑不好，
作業好多，快寫不完了.....
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