最近真的是壞事連連,前晚被一個冒失鬼突然開車門給撞傷
膝蓋;昨晚要去海山上課時車又壞了,牽著車走了半小時才
找到一家機車行可以修....原本預計只遲到一小時,變成遲
到了兩個小時....
左腳膝蓋受傷,連帶的昨天的起跑就沒什麼力,按照往常的
經驗,不論最後嬴或輸,起跑是不會輸的,可是昨天就沒這
個優勢了,只好靠中途加速稍稍挽回劣勢,偏偏中途加速又
是我比較弱的地方,真慘!!!
不過令我驚訝的是,預賽時最後十幾公尺放掉了,而且在腳
受傷的情況下,竟跑出了11"68,不知道是不是錶壞了,呵..
預賽時我一直想著,腳要夾起來比較省力,真的做到了,跑
的也很輕鬆,看來加強基本動作及重量訓練是有用的.....
等腳好了之後還要再修改跑步的動作,也要把個人紀錄再翻
新過一次........
ps.記得騎車經過車子時腳不要太開,要不然就會跟我一樣......
ꄊ 祝各位好運連連....
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