課表 300*3 500*1
今天舜南 小涂 and me 展開了奇幻旅程
(不好意思我的詞彙只有這個..)
45"31 48"13 49"71 間休7分
大家第一趟都很快 我過最後一百公尺 手就有點沒力了
第二趟舜南速度依舊 但是我已經在游了..
第三趟完屁股很痠...大家很有默契的改跑500
休10分 小涂稍微休息一下 我跟舜南展開了奇幻旅程again..
跑五百感覺很奇妙 因為很少跑的關係
所以用最適合自己的200+300配 死命跟著舜南
原本感覺最後兩百可以追過他
但是肌力不爭氣 以86"17告結
大家都辛苦了=w= 完~
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◣◢ Author: empty24 從 140.122.206.235 發表
→ iojhgr 推：我記起來你的秒數了 以後 你就 "好好" 跑吧 XD 09/12/23