作者: AustiNova (新的開始) 看板: FieldTrack
標題: 2009/09/15
時間: Tue Sep 15 18:01:42 2009
階梯練習
今天怪怪
才5點平常習慣跑的那邊的樓梯特別地亮
什麼都看不到 XD
後來換跑另一邊
老是覺得樓梯歪歪的
常跑到一半快跌倒
後來只跑了6趟就休息了
休2分鐘
明天早上練間歇
星期四晚上重訓
星期五也可能早上練間歇或下午練階梯
本週六日有事應該無法和大家一起練
大家加油囉!!
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