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[[e-mail] ("教職生涯第9年")]

100m*10

間休105秒
大約用8到9成力跑


15"7
15"5
15"4
15"6
15"5
15"9
15"6
14"9 為了和一個阿多仔尬，後來有小衝一下...
15"9
14"3 全速