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作者racer.bbs@bbs.ntnu.edu.tw ("教職生涯第9年")
標題10/1
時間Sat Jul 27 12:31:00 2013
120M*5 間休3分鐘 大約用9成力跑 平均速度17'7~18"00之間 最後一趟全速衝，但是速度衝不出來