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[[e-mail] ("教職生涯第9年")]

60m*8  全速

休2分50秒

1) 8"40  熱身，輕鬆跑
2) 7"89
3) 7"77
4) 7"83
5) 7"58
6) 7"87
7) 7"90
8) 8"14