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作者racer.bbs@bbs.ntnu.edu.tw ("教職生涯第9年")
標題6/15
時間Sat Jul 27 12:35:50 2013
100m*6 平均速度14"50內，休2分鐘 跑完再去練一下重訓.... 早上累到起不來，睡了7個小時 @ @ 今天一整天全身很酸，尤其是四肢 骨頭快散了...