精華區beta NTNU_FT 關於我們 聯絡資訊
早上醒來,天氣很晴朗,第一個反應是...... 完了!今天要跑400m,腳還在酸痛(都是昨天亂練課表....崩潰啦!) 測驗前一個小時一直狂拉筋、做馬克操、漸速跑,希望把狀況調到最好 就在淑惠老師鳴槍的那一刻,我感覺到我的腳在飛(這是什麼!?) 死了!動作完全不對,擺臂擺不起來,腳也抬不高,有沒有夾腳伸腿的動作 姿勢就是一整個很糟糕,好像腳殘一樣...... 雖然最後的成績是59秒,比春季盃快了四秒 要是動作能更放鬆、腳步再跨大一點的話,56、57應該是可以達的到的 下課後找老師請教,老師先從頭數落了一番,說我的動作有多糟糕就有多糟糕 不過老師還是有教我哪些地方需要改進、需要加強哪些肌群、平時需要做哪些訓練 感覺又學到東西了,哈~有開心到 繼重訓後,以後又有新的訓練方式囉! ------------------------------------高山線!?---------------------------------- 晚上去看洛茜學姐表演鋼琴 哈~學姐一出場,我們整隊都笑了...... 學姐妳確定妳是要來表演的嗎?怎麼走路一副是要來練田徑的,哈~ 不過學姐的表演真的很精彩喔!我們全部的人在整個過程中都沒有睡著喔!(很感動吧!) 果然羅馬不是一天造成的,可見平常應該都練習得很勤快吧! 期待學姐的下一場演奏^.^ ------------------------------------地平線!?---------------------------------- 又忘了把統計課本拿給學長XDDDD 下次一定會記得帶去 -- Origin: 國立臺灣師範大學˙精靈之城 bbs.ntnu.edu.tw Author: ssjh21015 140.122.36.99 發表