今天的路跑很妙
去的時後是7.25KM的上坡 回程是7.25KM的下坡
前段後段的感覺差超多
淋雨我倒是覺得沒什麼影響但是上下坡真的很要命
一開始跑大概2KM就受不了了 覺得真的撐不注 速度滑落超快
甚至還走了大概100M 喘口氣來再繼續爬坡
上坡怎麼那麼恐怖....
然後遇到錫恩 錫恩說...這還是小case 前面有一個更陡的
> <....聽到之後只好慢慢的龜速前進 不敢跑
跑到約3.5KM處...天啊...怎麼會有那麼陡的坡 大概有30度吧
看了整個覺得....媽媽我要回家> <...
繼續又撐了很久想說應該 快到折返點了吧 結果看到一個路標5KM
=.=...前5KM花了快28分鐘...
結果跑過了折返點之後...突然速度爆增..一路都是下坡跑起來速度很快 而且不會累
只是...下坡 腳掌很痛...
真的很痛...跟上坡的路程完全不同考驗
去的時候是考驗體力和心臟強度
回程的時後是考驗能不能忍痛
不過...回程很輕鬆...上坡的時候一直被人追過 反倒是下坡追過不少人
最後還有個114名
今天只是一場小比賽 不到500人的路跑 沒有大型運動品牌贊助
不過 跑起來卻有不錯的回憶
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下次絕對不跑至善路這段的比賽了......
PS沒想到吳文騫也有來跑
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→ ribosome 推：金天天氣不好 還好中午有好一點~~~^^ㄥ 05/05/15
→ catyun 推：至善路還算好吧，跑觀音山才是惡夢 05/05/16
→ racer 推：烏來的也不好跑....難度最高的應該是金針山路跑... 05/05/16