作者: JTR (歡迎加入師大攝影社) 站內: FieldTrack
標題: [心得] 1227
時間: 2008/12/27 Sat 02:42:09
今天一起跑課表的有藍迪 茂凱 和舜南的同學(sorry我一下又想不起來名字>"<)
200接力*15趟
目標秒數35s
頭一兩趟應該是還沒熱開
大概40s左右
後來大概都有控制在35~40中間(後來幾趟因為計時器出問題所以沒算)
今天的有累到!
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◣◢ Author: JTR 從 140.122.36.167 發表