作者: JTR (歡迎加入師大攝影社) 站內: FieldTrack
標題: [閒聊] 訓練日誌
時間: 2009/01/17 Sat 00:01:01
今日我最帥:權賢 膺哲 彥璋 我
今日我最靚:翊喬
項目:由於宇翔隊長考量我們停了幾次訓練 因此今日慢跑40分鐘
我大概跑了17圈
然後一組基本體能
八點30分左右結束
恩恩 久沒練真的有差
髖關節有在痠 然後最後一圈膝蓋也有點痠了 冏>
接下來要開始衝刺啦!!寒訓GO GO!
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