作者: iojhgr (狼牙棒) 站內: FieldTrack
標題: 100m x3
時間: 2008/12/01 Mon 22:48:30
沒錯 一群不畏寒風的戰士們
又將打一場硬戰 今天敵人:100mx3
沒錯 我穿了小黑豹 只是還是很硬 腳有點痛
最近都嘗試腳步頻率放慢 一來我心肺耐力不是很強 二來 想找到"輕鬆跑"的感覺
但是 似乎還有空間調整
話說 今天我最後兩組都被倒追兩趟 (大家完全沒顧慮到我的感受 啜泣..)
況且我還穿小黑豹 恩 大運會 一定要飆出來 可能小黑豹在冬眠。...
(發現我很幼稚= =)
結論 今天練習 感覺大家真的又變的很強了 不像第一次練 那樣累
恩 Go Go戰士們 !!
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→ ssjh21015 推：我弱掉了 今天早上起來一整個很酸... 08/12/02