作者: iojhgr (狼牙棒) 站內: FieldTrack
標題: 4/28 訓練日記
時間: 2010/04/28 Wed 23:07:53
Today 先練接力 今天我 和 毅全 接得太卡了
可能他還沒熱開 感覺 有點擠到
後來就跑 課表 200m x 5 休四分
me 茂愷
25"48 27"8
24"88 28"6
25"18 30
25"60 31
25"80 30
茂愷可能還不習慣 但是這樣跑下去 進步會很快的!! 加油 (明年還是要靠你啦!!)
我也正在調姿勢 身體還是 會左右晃
最後 今天 幫外國人加油 又跑去拉 一個 大三的音樂系學姐
時機不對 晚上燈暗暗的 可能會覺得怪怪的 下次練習順便看一下吧
每日一句: Comparisons are odious.
人比人氣死人。
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→ empty24 推：加上4趟150m:18"3 18"6 19"6 19"2 10/04/28
→ simon4247 推：我睡死掉了抱歉=____= 10/04/29
→ guitarplayer 推：舜南狀況不錯喔 10/04/30