作者: iojhgr (狼牙棒) 站內: FieldTrack
標題: [呼風]換雨的課表
時間: 2011/02/18 Fri 18:41:41
今天 冷空氣說聲 嗨
衝了 150 m 大約都在 20秒附近
衝了 300 m 大約都在44秒附近
但是最後一趟 爆 " 欸斯 " 48秒
好怪 不太會累 但是就是衝不太出來 急了急了
每年都有這尷尬期 希望快點渡過
補充一下 練田徑的話 少打籃球阿~~ 或者說就最好不要碰
很危險 ~ ~ !!
一個好的運動員 除了突破自己的成績外
要會懂得保護自己的身體 ～ 共勉之
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◣◢ Author: iojhgr 從 114-32-18-115.HINET-IP.hinet.net 發表
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