推 sweet60423:有問題就問 很好很好 練習時間是正解 11/26 00:14
推 sweet60423:然後攻擊步當然要先採好才能打攻擊阿 要不然自己都亂了 11/26 00:14
推 sweet60423:舉球員舉給你你也打不過去這樣不是很心酸嗎XD 11/26 00:15
推 sweet60423:一開始在跑攻擊步的時候就是讓你們學著踩順，然後看看 11/26 00:17
推 sweet60423:學姐們都是怎麼跳的，試著找到自己進去的步伐距離 11/26 00:18
推 sweet60423:然後等碰到球的時候在配合進去的時間點 應該就是這樣吧 11/26 00:18
推 sweet60423:學妹加油!!能跳多高就用力跳高吧!go 11/26 00:19
推 LIF79:一開始的時候打不球無所謂阿 重要的事妳攻擊步要踩順 11/26 00:44
推 StupidHsiao:攻擊步在妳沒在幹嘛的時候就可以練習，把它踩成下意識 11/26 00:47
→ StupidHsiao:會做出來的動作，就像是走路跑步一樣自然 11/26 00:47
→ StupidHsiao:到時候妳在抓距離時就不用想腳的問題可以專心看球啦^^ 11/26 00:48
推 sweet60423:然後啊 你買了護膝為什麼不穿阿 這樣很浪費耶嘖嘖 11/26 00:50
推 StupidHsiao:對!!!我今天才在說!! 11/26 00:53
→ StupidHsiao:ㄟ斗...李亭儀星期四宿舍球場是五點半還六點? 11/26 00:54
→ jjabbl55:噢噢噢 護膝阿 我一直以為我沒帶 結果其實我有帶欸 哈哈 11/26 00:56
推 sweet60423:因為上星期它很早開燈所以我就想五點半開始練 11/26 00:58
推 sweet60423:總之我就是想在六點前開始拉~所以五點半就來!! 11/26 00:58
推 StupidHsiao:收到!! 11/26 01:00
推 a4163913:我當初在練攻擊步的時候,是在操場的入口練的,下次再告訴 11/26 20:44
→ a4163913:妳~我覺得很有用^^怡君加油!! 11/26 20:45