一.基本練習
發 接
動 墊 互 互 球 發 連
態 球 扣 墊 5 球 續
跑 熱 300 50 150 分 進 進 接
場 身 下 下 下 鐘 攻 攻 扣
阿倖 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
意婷 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
巧芳 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
阿草 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
甜甜 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
正妹 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
小草 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
鈺卿 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
柔閔 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
筱郁 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
安安 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
于萱 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
于萩 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
菁菁 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
阿古 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
友誼賽ｖ.ｓ.高應大
Ⅰ. 接球數 發球數 發失 發得 單失 雙失
菁菁
甜甜 21 2 1 4
阿倖
阿草
意婷
柔閔 13 5 2 1
正妹 5 2 1 1
安安 25 2 1 1 1
筱郁 11 3 1 2
小草 12 2 1 3 1
于萱 14 3 1 1 2
鈺卿
巧芳
于萩
Ⅱ. 接球數 發球數 發失 發得 單失 雙失
菁菁
甜甜 21 3 1 1 4
阿倖
阿草
意婷 17 2 1 2
柔閔
正妹
安安 9 2 1
筱郁 10 1 2 1
小草 14 1 5 1
于萱 9 3 2 1
巧芳 19 4 1 2 1 3
Ⅲ. 接球數 發球數 單失 發得 發失 雙失
菁菁
甜甜 18 1 1
阿倖 32 2 1 1
阿草 14 1 6 1
意婷 21 4 3
柔閔
正妹
安安
筱郁
小草
于萱
巧芳 14 2 4 1
阿古 24 3 4 1 3
四. 接球數 發球數 單失 發得 發失 雙失
菁菁
甜甜 4 2 1 1 1
阿倖 5 1 1
阿草 2 2 1 2
意婷 2 2 2 1
柔閔 2 5 1
正妹
安安 9 2 1 3
筱郁 3 3 1 1
小草 4 1
于萱
巧芳 2 3 1
阿古 2 1 2 2
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