本文轉錄自崴達健康網http://www.wedar.com
世衛修正亞洲人肥胖標準 體重除以身高平方＞23過重
有鑒於亞洲人體脂肪含量，普遍高過相同體重的西方人，使得原本衡量體重的標
準可能造成偏差，世界衛生組織最近進行調整，將亞洲人的肥胖標準制定更加嚴
格。
很多民眾都很關心體重的問題，擔心自己是不是太胖了，影響儀態，不過除了要
考慮外表的問題，體重也跟身體的健康有很大的關係。有鑒於過去的醫學調查發
現，亞洲人體脂肪含量比同體重的西方人高出許多，使得在相同體重狀況下，亞
洲人比西方人更容易罹患高血壓、糖尿病、心血管疾病等，因此最近正在新加坡
開會、討論亞洲人體重指數的世界衛生組織，決定將亞洲人的體重標準制定得更
加嚴格。
根據世界衛生組織的計算公式，以體重除以身高的平方，就等於體重指數，體重
的單位是公斤，身高的單位則是公尺。如果一個人的體重是50公斤、身高160公
分，那麼他的體重指數就是19.5。根據新規定，亞洲人的體重指數正常的範圍由
過去的20~24.9，縮小成18.5~23；只要超過23就算是不良水平，將危及健康。
另外專家也表示，就算體重在正常範圍，但腰部和腹部堆積過多脂肪也不健康，
因此民眾還得加入個人脂肪指數和腰圍做綜合考量。
Wedar Biotechnology 2002.7.13
--
╭╯ ╮ ║ ☆ ╭═╬═══╯ ╠═════ ═╩╗ ║
║ ╰╮╰══╬══╯ ╭╯══╮ ╯════ ╭╦╯ ║ ☆
╰═════╣ ║ ╭╯╠══╣ ╮══╭ ╮ ║║║═╬═╯
╭════╮ ╭═╯═╮ ╠══╣★ ╰══╯ ║ ║║║ ║
║★ ║ ║ ║ ║ ║ ═╬═ ║ ╰║╰ ║
╰════╯ ╰╯ ╰╯ ╯ ╯ ══╬══╰ ╰╯ ═╩═╯
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.70.193.39