精華區beta NTU-AT 關於我們 聯絡資訊
想請問今天有來的同學 我教的部分會不會覺得太難? 還是跳得太累?休息太多? 或是分解不夠清楚等等的 給點意見吧! -- ╭╯ ╮ ║ ╭═╬═══╯ ╠═════ ═╩╗ ║ ║ ╰╮╰══╬══╯ ╭╯══╮ ╯════ ╭╦╯ ║ ╰═════╣ ║ ╭╯╠══╣ ╮══╭ ╮ ║║║═╬═╯ ╭════╮ ╭═╯═╮ ╠══╣ ╰══╯ ║ ║║║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ═╬═ ║ ╰║╰ ║ ╰════╯ ╰╯ ╰╯ ╯ ╯ ══╬══╰ ╰╯ ═╩═╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.193.39 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: bghd (真的有豬頭??!!) 站內: NTU-AT 標題: Re: 星期一的課 時間: Tue Mar 12 00:57:41 2002 ※ 引述《NTUAT (☆★台大有氧★☆)》之銘言: : 想請問今天有來的同學 : 我教的部分會不會覺得太難? : 還是跳得太累?休息太多? : 或是分解不夠清楚等等的 : 給點意見吧! 恩..是有點反應不過來啦!! <該不會只有我這樣吧> 有些動作才剛熟馬上就有變化(轉圈...之類的) 整體來說都很好喔 學長你真是太強了 不過如果能用慢動作分解清楚會更好喔 而且而且 我一定要說 今天來教學的那個學姊 教的真的不錯喔!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.169.223 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: NTUAT (☆★台大有氧★☆) 站內: NTU-AT 標題: Re: 星期一的課 時間: Tue Mar 12 23:56:27 2002 ※ 引述《cherie (可愛小草莓)》之銘言: : ※ 引述《bghd (真的有豬頭??!!)》之銘言: : : 恩..是有點反應不過來啦!! : : <該不會只有我這樣吧> : : 有些動作才剛熟馬上就有變化(轉圈...之類的) : : 整體來說都很好喔 : : 學長你真是太強了 : : 不過如果能用慢動作分解清楚會更好喔 : : 而且而且 : : 我一定要說 : : 今天來教學的那個學姊 : : 教的真的不錯喔!! : 我覺得...我覺得啦 : 應該要把一個動作作熟之後再教下一個啊 : 要不然我們對動作都不太熟說.....:P : 希望動作教的仔細一點吧:) 嗯嗯~ 昨天因為我不想拖太久的時間 所以教的有點快 其實是蠻仔細的啦 只不過每個變化做過後就又加了下一個變化 下次有時間的話我會讓大家練習久一點的 -- ╭╯ ╮ ║ ╭═╬═══╯ ╠═════ ═╩╗ ║ ║ ╰╮╰══╬══╯ ╭╯══╮ ╯════ ╭╦╯ ║ ╰═════╣ ║ ╭╯╠══╣ ╮══╭ ╮ ║║║═╬═╯ ╭════╮ ╭═╯═╮ ╠══╣ ╰══╯ ║ ║║║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ═╬═ ║ ╰║╰ ║ ╰════╯ ╰╯ ╰╯ ╯ ╯ ══╬══╰ ╰╯ ═╩═╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.193.39 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: memea (就愛骨感) 看板: NTU-AT 標題: Re: 星期一的課 時間: Wed Mar 13 09:44:53 2002 ※ 引述《NTUAT (☆★台大有氧★☆)》之銘言: : ※ 引述《bghd (真的有豬頭??!!)》之銘言: : : 而且而且 : : 我一定要說 : : 今天來教學的那個學姊 : : 教的真的不錯喔!! 毆 謝謝你 其實我擔心 ㄌ蠻久 怕大家覺ㄉ跟老師ㄉ水準差太多懶ㄉ理 不捧場 不管怎樣 大家一起運動都是開心ㄉ 謝謝你ㄉ支持 : 哈哈!他就是教學部長 : 大家要多跟他學習喔! 齁齁 社長大人 不用那ㄇ見外ㄅ.. 我才要跟你多學學.. -- 他沒有錯 只是沒有陪我到最後.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.27.81 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: NTUAT (☆★台大有氧★☆) 站內: NTU-AT 標題: Re: 星期一的課 時間: Thu Mar 14 00:38:18 2002 ※ 引述《Meimei222 (重新振作耍積極!!)》之銘言: : ※ 引述《NTUAT (☆★台大有氧★☆)》之銘言: : : 喔!補充一點 : : 通常除了拉丁和拳擊外 : : 高低和階梯有氧都不會停下用『慢動作分解』的方式來教學 : : 因為這會造成心跳速率突然下降的不良效果 : : 而無法正確的做到『有氧』舞蹈的心肺功能訓練 : : 不過老師們都會重複做很多次 : : 大家多做幾次就都會了 : 不好意思插個嘴yo.... : 雖然不能慢動作分解 : 但是可以用"由淺入深"的教法 : 先教簡單的基本步伐 : (ex:可以先學腳的步伐怎摸踏 進行兩三次之後再加上手的動作) : 降子學的人比較容易跟上 : 只是教學的人可能就要多花點時間想教法了 : 否則如果動作連續太複雜的話 : 就算重複看很多遍也不一定能跟得上 : 還會打擊信心的說..... : 這是我以前上有氧課的心得拉.....^^ : (kevin教階梯的時候都會把動作先簡化....但是難起來狂轉圈的時候 : 還是會覺得有點跟不上的說.....:P) 謝謝你 我是都有『由淺入深』啦 只不過對大部分沒跳過幾次的同學而言 可能變的太快了 下次我會多注意... -- ╭╯ ╮ ║ ╭═╬═══╯ ╠═════ ═╩╗ ║ ║ ╰╮╰══╬══╯ ╭╯══╮ ╯════ ╭╦╯ ║ ╰═════╣ ║ ╭╯╠══╣ ╮══╭ ╮ ║║║═╬═╯ ╭════╮ ╭═╯═╮ ╠══╣ ╰══╯ ║ ║║║ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ═╬═ ║ ╰║╰ ║ ╰════╯ ╰╯ ╰╯ ╯ ╯ ══╬══╰ ╰╯ ═╩═╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.193.39