※ 引述《bghd (真的有豬頭??!!)》之銘言:
: ※ 引述《NTUAT (☆★台大有氧★☆)》之銘言:
: : 想請問今天有來的同學
: : 我教的部分會不會覺得太難?
: : 還是跳得太累?休息太多?
: : 或是分解不夠清楚等等的
: : 給點意見吧!
: 恩..是有點反應不過來啦!!
: <該不會只有我這樣吧>
: 有些動作才剛熟馬上就有變化(轉圈...之類的)
: 整體來說都很好喔
: 學長你真是太強了
: 不過如果能用慢動作分解清楚會更好喔
喔!補充一點
通常除了拉丁和拳擊外
高低和階梯有氧都不會停下用『慢動作分解』的方式來教學
因為這會造成心跳速率突然下降的不良效果
而無法正確的做到『有氧』舞蹈的心肺功能訓練
不過老師們都會重複做很多次
大家多做幾次就都會了
: 而且而且
: 我一定要說
: 今天來教學的那個學姊
: 教的真的不錯喔!!
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