※ 引述《NTUAT (☆★台大有氧★☆)》之銘言：
: 本文選自佳姿氧身工程館http://www.youthcamp.com.tw/youthcamp/default.asp
: 細說拉丁舞~
: 拉丁舞是種國際標準舞，其舞蹈動作有一定形式，服裝也有一定的
: 規定，令人印象深刻的有巴西的森巴、古巴的倫巴、捷舞、墨西哥
: 的恰恰、西班牙的鬥牛舞…等，其舞蹈重點主要在腰部及臀部的表
: 現。
: 提到現在流行舞中的拉丁舞蹈，大家馬上浮現鮮明的印象；節奏強
: 烈的音樂、暢快奔放的肢體、熱情洋溢的氣氛，給人奔放高昂的歡
: 樂情感。其舞蹈精髓捉住了音樂節奏及扭腰擺臀的特色，擺脫原本
: 的拘束，自由發揮，而成為現在所謂的「拉丁舞蹈 」。
:
: 當拉丁舞蹈遇上有氧舞蹈~
: 「拉丁有氧」是種結合森巴、恰恰、曼波‧‧‧等動感的南美拉丁
: 舞步，擺脫一般有氧運動的固定動作訓練，結合著強烈節奏，以扭
: 腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，來達到增進心肺功能、訓練肌力、
: 增強柔軟度、反射能力、消耗體脂肪、美化曲線等身體的有氧運動。
: 因為拉丁有氧跳起來婀娜多姿，充分表現出曲線的肢體韻律感，而且
: 平均一堂60分鐘的課程，大量扭腰、擺臀、抖肩的動作，不但達到
: 身體的有氧功能，更可做到局部瘦身的效果！
: 如果您欣賞過「拉丁有氧」表演，一定會被舞者的舞技所感動!主要
: 原因是，熱情洋溢的拉丁動感舞曲，再結合扭腰擺臀的狂放舞姿，
: 在靈活的步伐中散發出專業與自信、揮汗如雨的面容中也散發出專
: 注，舉手投足間更表現出熱情的活力與魅力，為觀眾帶來全新視覺、
: 聽覺上的驚艷勁爆體驗！
恆銘 我超愛超愛超愛拉丁有氧的
拜託多排幾次課
女子 口貝 ！！
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◣ ◢ │ 有個黑影飄啊飄啊飄過我的面前 我想知道你是誰 【糯米團】 │
◢ ∵ ∵ ∵ ◣ │ 跟著你的背影散發出來一種香味 喔 那不是香水 \●/\●/ │
∵∵∵∵∵∵∵ │ 剎那之間空氣全都凝結 只有你的香味在我面前 ▓ ▲ │
∵∵∵∵∵∵∵ │ 曾經聽說可是卻又從沒真的見過 就像巴黎的草莓 ∥ ∥ │
◣∵∵∵∵∵◢ │ 巴黎的草莓 和你雖然只是擦肩 但我知道那不是人工的香甜 │
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