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你想成為有氧舞蹈教練或培養第二專長嗎？現在有了更快速更專業的師資培訓班。
為期8週,每週6小時,採雙教師教學，包含學、術科（基本步型、音樂/節拍的掌握、
上課指令、暖身/緩和運動、教學技巧、動作編排及有氧主運動、肌力訓練、柔軟度
訓練….等等）講義及實務教學。
課程內容簡介:
學科 術科
基礎運動生理學 基礎有氧課程教學技巧與編排
基礎運動解剖學 進階有氧課程教學技巧與編排
基礎運動營養學 實地教學演練
基礎運動傷害學 肌肉適能實務教學
柔軟度適能實務教學
師資簡介 潘家玉 老師
證照
美國運動醫學協會（ACSM）合格運動指導員
美國有氧協會（AFAA）合格有氧指導教練
Less Milles合格BodyCombat指導教練
LesMilles合格BodyBalance指導教練
空手道2段認證
資歷
有氧教學經驗10年
專長－高低衝擊有氧、拳擊有氧、階梯有氧、BodyCombat
1994年全國空手道錦標賽53量級冠軍
1995年世界大學空手道錦標賽國手
2000年亞運培訓中心空手道單項特聘體適能指導教練
2000年Nike全國創意有氧大賽冠軍
2001年中華民國有氧體適能大會講師
2002年中華民國有氧體適能大會講師
1999~2002年Nike簽約體適能推廣大使
現任
加州健身中心簽約有氧教練
中央研究院及各工商團體體適能指導教練
台大有氧舞蹈社、台北市市立師範學院、台北市立體育學院、國立專科戲曲學院
等各級學校體適能講師
黃席鋒 老師
證照
強力適能瑜珈合格指導教練
Bodycombat合格指導教練
AFAA美國有氧協會合格有氧運動指導教練
資歷
1998-2000年Nike全國創意有氧大賽冠軍
2001年指導Nike全國創意有氧大賽精英組以及學生組隊伍,分別榮獲亞軍以及冠軍,並
獲最佳指導教練獎
Nike 2000年最佳年度教練
加州健身中心2001年年度最佳教練
2002年國際體適能小姐有氧競技比賽冠軍-Miss Ann指導教練
2002年Nike簽約體適能推廣大使
現任
加州健身中心簽約教練
中華民國溜冰協會直排輪舞蹈顧問
北科大.台大有氧舞蹈社團....等體適能教練
費用:18000元整（包含講義、師資、場地費用）限10人
地點:環亞飯店健身中心 敦化北路100號
開課日期:10月6日~11月24日
洽詢報名專線: 採通訊報名
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