推 mrbaga:扭到腳的話就好好休息吧～勉強練是不會有好效果的～ 02/24 21:02
推 raetearle:保重啊 02/24 21:28
推 olivefly:學妹保重啊！星期三可以先休息一次沒關係的，這樣休息到 02/24 21:31
推 olivefly:下星期一再開始練習比較保險。 02/24 21:32
推 olivefly:然後如果評估之後覺得還可以的話，就先把受傷的腳踝固定 02/24 21:36
推 olivefly:好，然後當天一覺得不舒服就馬上停下來休息。 02/24 21:37
推 olivefly:腳踝受傷如果不謹慎療養之後可是會糾纏不休的（抖） 02/24 21:41
→ Shadow1989:休息吧... 別在傷到比較好 02/24 21:50
推 percyy:好像只有劍杖的手部動作@@" 體術的移動跟護身都會施壓腳踝 02/24 23:51
推 whinny4418:同病相憐.....QQ 02/25 01:08
推 ki8765:喔喔 我是國關畢的耶 嫩嫩的初段 下次來認識一下唄 ^^ 02/26 00:58