[情報] 今天教舞 "週末黃昏"(以色列)的舞序

[yibeen (為他人作嫁衣裳)]

今天我教的舞"週末黃昏"的一些參考資料
本來想印成講義今天教舞時發給大家 將來想跳時就可以自己複習一下
可是沒有時間去影印 所以只好貼在BBS上了

我把騎士步跟藤步相關的部份用不同顏色標起來

影片:(因為今天來不及拍這隻的教學 所以直接拿網路上的資料參考)
http://podcast.blog.webs-tv.net/m/999942

不過影片中因為沒有手牽手 所以跟我們社課教的相比 多了些手的變化
下面的舞序是從網路上參考過來的 我只把幾個錯的地方修改了一下
主要是對應影片中的舞序 把一些手的動作略掉 就跟社課的一樣了


週末黃昏
簡介:本舞原名EREV SHABBAT  1998年8月第三屆國際民俗舞蹈營由 Avner Naim 來台介紹.
隊形舞姿:單圈,不分舞伴,面對方向線,全體手牽手.
音樂: 3/4 t 唱歌起跳.
一.
1-2 (6拍) 右足起向方向線走三步(1-3),左足前踏(4),面朝圓心,右足右踏(5),左足交叉踏
               走  三  步               前              踏                後
於右足後(6).
3-4 (6拍) 右足起三步右轉一圈,終仍朝圓心(1-3),左足交叉踏右足前(4),重心回右足(5),
                三  步  轉                             騎              士
左足左踏(6). [騎士步]
    踏
5-6 (6拍)  雙手上舉於肩高處. 右足右踏,雙手揮向右 (1),左足踏右足後(2) ,重心回右足
                                   踏                     後               踏
(3) ,反足同前1-3拍動作(4-6) .
           踏  後  踏
7-8(6拍) 右足向圓心前踏(1) ,左足起二步前踏,同時右轉半圈朝圓外(2-3) ,左足向圓外前
               走                  走                 轉                  走
踏(4) ,右足起兩步前踏,同時左轉半圈恢復面朝圓心(5-6) .
               走             轉
9-16 (24拍) 重複本段1-8 小節動作

二.
1-2 (6拍) 右足後葉門步(1-3 ) ,左足起三步左轉一圈同時向圓心前進(4-6) .
            後  葉  門              三     步      轉
3-4(6拍)  右足交叉踏於左足前,左手上右手下彈指(1) ,重心回左足(2) ,右足右踏(3) ,反
                   騎                                士             踏
足同前1-3拍動作(4-6) .[騎士步]
     騎   士   踏
5-6 (6拍) 右足前踏(1) ,左足由內向外地向前掃出(2) ,左足前踏(3) ,同前1-3拍動作
             踏               掃                    踏          踏  掃  踏
(4-6) .
7-8 (6拍) 右足踏向圓心,同時屈膝雙手上舉(1) ,重心回左足(2) ,右足起二步向圓外右轉
                         進                     退               轉   圈
一圈,終時朝圓心(3-4) ,右足右踏(5)左足交叉踏右足前(6) .
                         踏           前
9-10 (6拍) 面朝圓心向方向線移動,右足右踏 (1) ,左足交叉踏於右足後(2) ,右足右踏
                      踏                             後                 踏
(3) ,左足交叉踏於右足前(4) ,右足右踏(5) ,左足交叉踏於右足後(6) .   [藤步]
            前                踏                  後
11-12(6拍) 右足起三步右轉一圈(1-3) ,左足交叉踏於右足前(4,)重心回右足(5) ,左足踏
             三    步     轉              騎                士
向方向線,終面朝反向線 右肩朝向圓心(6) .
           踏
13-14(6拍) 向圓心移動,右足右踏向圓心(1) ,左足交叉踏於右足後(2) ,右足右踏 同時朝
                       踏                      後                  踏
向圓心(3) ,左足踏向圓心 同時屈膝雙手向上舉(4) ,重心回右足(5) ,左足左踏,在面朝反
                       騎                         士                  踏
方向線(6) .
15-16 (6拍)向圓外移動,右足交叉踏於左足前(1) ,左足左踏(2) ,右足交踏於左足後(3) ,
                       前                       踏               後
左足起三步向圓外左轉半圈,終面向朝方向線(4-6) .
         三    步     轉
全舞重複

歌詞：
(其實舞蹈也可從不同方面來欣賞 例如到底是在唱什麼歌詞呀
不過原曲應該是以色列文 所以附上英文對照 有請外文系的再把它翻成中文)
EREV SHABBAT    (SABBATH EVE)
-------------------------------------
Erev Shabbat, ru'ach zaka
Sabbath Eve, gentle wind
Mishe yavo el dalti hamchaka
Whoever comes to my yearning door
Hu yikanes, or be einav
Will enter with light in his eyes
Eich akabel be simcha et panav
How I will greet him joyfully
(Chorus)
Vered yiten nitsanim be gani
A rose will blossom in my garden
Bein hashmashot erev yutsat
At dusk, the evening will glow
Be chaloni yezamru hayonim
In my window the doves will sing
U be libi, Erev Shabbat
And in my heart it's Sabbath Eve

Erev Shabbat, zemer yashan
Sabbath Eve, old song
Mishe hu ba el beiti hakatan
Someone's coming to my little home
Chum bivgadav chag beyadav
Brown in his clothes, joy in his hands
Umu'arim levavenu achshav
And now the light brightens our hearts
(Chorus)
Erev Shabbat, shovel anan
Sabbath Eve, edge of a cloud
Shemesh tsova'at shkiot belavan
The sun is coloring sunsets in white
Mishe haya hu od yachzor
Whoever it was he will return
Im hashabat, ve hachag ve ha'or
With the Sabbath, the joy and the light
(Chorus)












--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.30.32
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 00:52)
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 00:53)
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 00:55)
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 00:57)
推 kyoh:我覺得怡斌今天教舞前的介紹滿生動，有用心想喔～!!
→ kyoh:不過建議教舞不要把步驟切割的太碎...見樹不見林反而難記 >"<
→ kyoh:（我個人是對"單位"一語感到有趣XD）
→ yibeen:嗯 的確是切太碎了 因為個人學舞習慣是先從小節開始分析
→ yibeen:然後再用組合兩小節 再來是四小節 八小節 ......
→ yibeen:一層一層包起來  {[()()][()()]}  不過這樣教舞的確太碎了
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 07:15)
→ yibeen:我加上了口訣 (紅字部份 每一字對應一拍)
※ 編輯: yibeen          來自: 220.135.30.32        (04/04 07:17)
→ yibeen:其實可以看出一些規則 例如三步轉都接在踏後出來
→ yibeen:三步轉之後大多是騎士
推 chfm:我是記成在"前踏後"之後出來，祈禱等以色列舞都是這樣~
推 kyoh:與其想成規則，不如將其轉化為直覺，加油啦
> -------------------------------------------------------------------------- <

作者: yibeen (為他人作嫁衣裳) 看板: NTU-FD
標題: Re: [情報] 今天教舞 "週末黃昏"(以色列)的舞序
時間: Fri Apr  4 23:54:46 2008


: → yibeen:其實可以看出一些規則 例如三步轉都接在踏後出來            04/04 07:23
: → yibeen:三步轉之後大多是騎士                                     04/04 07:24
: 推 chfm:我是記成在"前踏後"之後出來，祈禱等以色列舞都是這樣~        04/04 12:59
: 推 kyoh:與其想成規則，不如將其轉化為直覺，加油啦                   04/04 18:52

如果要進一步用物理學 人體力學來分析的話
向右做藤步時 進行到踏後時 這時下半身應該扭向左側
而會有一個向右轉的恢復力矩存在 所以再下一步向右踏出右腳時
下半身自然會向右扭轉 此時再利用這右轉的角動量
自然最直覺的就是向右的三步轉
如果是做完藤步的踏前之後 才要向右三步轉 因為這時恢復力矩是向左
跟想要轉的方向相反 就會變得很困難
然後三步轉後 如果要停下來 向右的騎士步剛好可以做一個緩衝
自己試試看就知道了

向左移動也是同理

所以不管是用直覺 記規則 還是物理學分析 三者都是相符的


其實我想要講的是 有時跳舞時身體太僵硬 反而沒法感到這一些原本自然的動力
這一隻舞如果放鬆點跳 讓身體像扭擺一樣自然 在幾個關鍵點很自然就轉過去了
跳起來反而比較輕鬆
其實我蠻喜歡要轉來轉去的舞的

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.135.30.32
推 kitch:原來怡斌想跳胡旋.....(筆記)
推 kyoh:是這樣沒錯啊　所以這首算是編的很順(有的舞很不順說 >"<)
推 kilap:什麼胡旋  轉來轉去當然是白俄啊！ 來人 賞怡斌一首白俄！
→ yibeen:白俄也蠻好玩的 可惜舞弄時我已經太多隻舞了