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這真是個拿生命換的學位.... ※ 引述《bellring (鐵漢柔情)》之銘言: : ...前幾天在連續加班後的某 晚,回家睡覺後第二天就叫不醒,掛了。 : 醫生說是猝 死,推測 是過勞。 : 那兩名掛掉的都是六十幾年次的。年輕力壯無宿疾呢發生跡象: : ~~~~~~~~~~~~~ : 原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚, : ~~~~~~~~~~~~~ : 經過數日後,突然第二天起床會覺得很疲勞!一閉眼就想睡覺! : (跟前一日熬夜的感覺不同),而且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來! : 根 據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調, : 就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官衰竭而死, : 所以希望你不是下一個!醫生建議:晚上10:00前最 : 好上床休息,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺 (午睡一小時抵過晚上睡3小),年 : 輕人一天至少要睡足八小時ꄊ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.233.99