作者ifiweregod (陽光宅神爺)
看板NTU-Karate
標題[公告] 星期五若沒下雨要先跑步
時間Thu May 21 00:27:53 2009
恩 發現一個很大的問題
就是我們這學期還沒操到心肺耐力
所以星期五 請大家準時PM6:30操場集合熱身
6:40準時開跑
跑到7:10再回舊體三樓
基本上 我鼓勵大家換好道服再來跑
不要覺得穿道服跑步很奇怪
要把空手道融入你的生活中 你才會認真
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
推 shke:推一個融入生活XDDD 05/21 00:59
推 shke:我現在在別的社團推廣迴旋踢XDD 05/21 01:00
推 kevin89126:走路的時候可以用前趨力前進~~ 05/21 01:06
推 shke:科科@@" 05/21 22:22
推 flameofcray:我的道服會鬆掉QQ 05/22 01:31