Re: [心得] 經驗談

[intwo (嗯)]

            記得去年第一次上社課時

            做了還滿完整的一套體能

            發現之後一個星期手抬不起來，超酸的

            但是慢慢的就會愈來愈進入狀況

            大家加油啊~





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