推 asdfghjk:腰是網逆的方向轉 並非是往順的方向 218.160.27.66 09/10
→ asdfghjk:所以出拳之後可以把身體鎖住 不會有太大的晃動 218.160.27.66 09/10
推 hollybell:瞭解 我會多加揣摩練習...謝謝 ^^ 140.112.19.145 09/10
推 tideecho:其實前進追擊道理完全相同...140.112.252.112 09/11
※ 引述《regla (哲學小子)》之銘言：
: 我一直對空手道的正拳有極度的好感,
: 我也曾經一天練個幾百拳,
: 可是我後來練不下去了,
: 因為我開始感到頭痛,
: 原來是打出去時整個身體都在震動,
: 請問一下我該怎樣才能不感到頭痛呢?
那我也來po一下我的疑惑好了
出正拳的時候要轉腰然後把拳頭『甩』出去
轉腰的時候要用『最大的力量和幅度』嗎？
每次練習一開始揮正拳時
我常常會因為腰用力過猛
感覺腹部有些不適
我試著讓轉腰的幅度小一些
不適感就沒了
這樣做正確嗎
^^?
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◆ From: 140.112.231.24