老師很可愛 我很喜歡他
雖然今天只上了一個小時 但是對於沒有上過拉筋課的人而言
真的是拉的很爽 而且超級超級痛 不過撐過去其實就很享受
老師還交了我們一些民族的跳押 雙飛燕押 之類的東西
很好玩 大家都玩的很開心
跟予婕一組拉筋 他筋真的超開的 正劈我幫他壓沒有感覺
老師把他的腳拉超過180度他才有一點痛的感覺 跟我真是天壤之別
不過今天發現我的筋其實沒那摸硬 角張開雖然不到180度
但是當予婕把我推向牆壁時 才發現其實開的幅度可以更大
重點是予婕那狠女人 一直把我推的腳開的很多胯更近牆壁
而且我已經痛的半死了 他還是繼續推 一直跟我說要呼吸跟其實還可以更進去
結果真的推進許多 如果想要筋更開 請大家好好上課
老師真的很仁慈 第一堂還不會太痛苦 對我這個筋硬的人而言 還蠻可以負荷的
雖然我常被老師消遣說我一付痛苦的表情*^_^*
不過今天上完課大家聊天 老師就開始說美芬喔都沒打電話來跟我確定
有很難找手機一天到晚換 叫他做是常常給我忘記 之類的點點點
老師真的跟芬姐像姊妹花 還一直笑說芬姐屁股肉垂垂的 我都快笑死嚕
今天上的超開心 我很喜歡靜文老師*^_^*
有水的那個靜顯示不出來.....
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