這禮拜因為在技擊室
所以比較不能做跳躍的動作
所以做了好多套躺在地上很舒服的動作
都快睡著了
不過我覺得我因此而更認識自己的身體
透過那些靜的動作
感覺身體的律動
我才發現
原來我跟我身體並不是那麼熟悉
有些動作我以為我想像我身體可以的
其實並不然
而有些細微的地方
我才突然發現原來我的身體是可以這麼動的
我覺得這禮拜的課
很舒服~~~
但是最後那兩套
空中單手撐住身體的動作
好難喔!!
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