說明：
以下為本學期教練預定之教學進度，由於教學必須視社員學習狀況而定，
所以不寫出特定日期，本表之用意在讓社員知道詠春拳的學習順序。
堂數 新生進度:小念頭 舊生進度:黐手
1 詠春拳概念 滾手
2 「小念頭」動作說明 & 二字拑羊馬 基本組合複習
3 開拳勢 & 沖拳 擸打
4 攤手 & 護手 擸打
5 伏手(一攤三伏) 單黐手
6 蹬手 & 收手 單黐手
7 攔手、殺手、雙枕手 雙黐手
8 上撐手、割手、標指、抹手、上頂手 雙黐手
9 拍手組合 雙黐手套招
10 攤手組合 雙黐手套招
11 膀手組合 雙黐過手
12 小念頭練習 & 轉身 雙黐過手
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●李易儒教練簡介
李教練為盧文錦師父早期之學生，習武資歷逾三十年，
除了詠春功夫深厚外，在縱鶴拳也有相當的造詣。
於盧師父門下學拳者眾，實力被認可為盧文錦詠春拳協會正式教練的卻相當少。
在台灣僅有十來位授權認可教練，而李教練為其中之一。
教練為人謙沖自牧，待人和氣，在社團內教學講求實際與基礎，
武學觀念講解清晰而有系統，且絕不藏私，是武學路上不可多得的好導師。
●李教練簡歷
盧文錦詠春拳協會 常務理事
盧文錦詠春拳協會 授權認可教練
中華民國(國)武術協會 B級教練
中華民國縱鶴拳協會段級委員會 副主任委員
西門武術館 教練
美國紐約淨心武道館 教練
警察學校 詠春拳社指導教練
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