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※ [本文轉錄自 NTU-Archery 看板] 作者: precession (little-boy) 看板: NTU-Archery 標題: 轉貼文章--如果生活充滿否定句 時間: Tue Oct 4 10:26:45 2005 ※ [本文轉錄自 NTU-Karate 看板] 作者: precession (little-boy) 看板: NTU-Karate 標題: 轉貼文章--如果生活充滿否定句 時間: Tue Oct 4 10:26:31 2005 如果生活充滿否定句…… 文/洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長) 朋友非常孝順,父親過世後,辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是 不到半年,她就來找我,請我想辦法找出為什麼她與母親不合,她說每次 母親一開口說話,她心中就好像火山要爆發,她知道母親寂寞,希望她多 陪陪她,她自己也希望能孝順,畢竟這是她回國的目的,但是,不知怎的, 三句話沒說完,她就發火,如果要避免對母親頂撞,她就必須講完她要說 的話立刻走開。 我們都是念科學的,不相信犯沖、相剋等迷信說法,但是檢討了半天, 都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音 帶,是星期日在家中與母親說話的錄音,請我分析。分析完畢,我知道為 什麼了。 在這捲錄音帶中,母親的話占五分之四,我的朋友只說了五分之一,而 且句子都很簡短,只回答必要的話。母親的句子中絕大部分是否定句,例 如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了,先去買 菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜,這種胖肚子的,裡面全是子」、「不 要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油,有色素」、「不要看這個連續 劇」,到了晚上,她母親要她換一件厚一點的睡衣時,我的朋友就爆發了。 人天生有保護自己的本能,當一個人總是批評你時,你的大腦很快就形 成一個防衛機制,只要一看見這個人,全身細胞就緊張起來,進入備戰狀 態,這個人講的每句話都會先從負面去解釋,先篩選可能的敵意,再處理 語意。 當你想做一件事而有人攔阻你時,第一次你會勉強順從,第二次你便不 想讓他知道,因為你不喜歡被駁回的感覺,久了以後,便什麼事都不讓母 親知道了。但是越是不想讓母親知道,母親越是拐彎抹角地想打聽出來, 這時女兒便覺得隱私權被侵犯,於是母女關係就惡化下去了。 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果,心中真是震驚,我們常 常對越是親密的人講話越不小心,忽略了對方需要被尊重。孩子大了,有 自己的主見,父母要學會尊重他的選擇,說話時要避免用「不要」這個字 作為句子的開頭,不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。 孩子小的時候,這種感覺會造成自信心的低落,如果孩子已經去外面闖 了個天下,建立了自信心,這種說話方式會使孩子迴避你,雖然孩子也知 道父母是好意,但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的, 是不同的神經迴路在處理的,心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去 做。 當奉養父母變成不得不做的義務時,雙方都會很痛苦。天下沒有什麼事 比親子關係不和更令人傷心的了。 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此 -- 曾經滄海難為水 除卻巫山不是雲 取次花叢懶回顧 半緣修道半緣君 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.223.28.55 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.223.28.55
Ash1taka:看完覺得真是...不得不推... 10/04 22:44
mrcookie1987:推很好的文章 10/04 22:49
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