今天教大家要以畫圓的方式揮拍
雖然是我昨天才經前逢甲大學校隊成員指點的練球方式
自己以往也沒有以這樣的訣竅練球
但其實在之前就聽過很多類似的方法
像是是桌球社的教練就會強調拉球時"手往上拉,用身體轉動把手臂往前帶"說是要把這兩部分動作合一,其實最後的軌跡就該是個橢圓形弧線
在學校上桌球課,老師有強調正手擊球時,要有些許的摩擦,要稍微往上帶,使球有點旋轉,呈一個曲線過網,球才會容易進桌,且較穩定
所以正手擊球也不該是水平的橫掃....而我觀察老師揮球的軌跡
也有畫圓的傾向
同時圓沒有直線軌跡般的起始點,不會有忽然煞車的感覺
整個動作可以相當流暢,節省反應時間,且不易受傷
今天我自己一整天試著以這樣的方式練球
有相當多的體悟
以往對於老師說"正手擊球動作是扣殺及拉弧圈的根本"
不甚了解,而當以這個訣竅擊球時,所有以前聽過的說法
都似乎得到合理的解釋與融合,並且對於拉弧圈及扣殺
更有心得
所以希望大家有信心能以這方式練
畢竟這也是有教練所採用的方式
當然,最根本的還是腳,腰,及髖部的發力方式
反手也是相同的訣竅,不過我還在摸索
有心得再與大家分享
---
圓乃無始無終,蘊含無窮至理
--
~~ 願你分享我的快樂
願我抒解你的煩憂
願彼此能互信互諒
願此情誼天長地久~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: c109.h061013212.is.net.tw