划船舵手之介紹
前言
教划船幾年來有非常多教練和選手對舵手的認知有非常多不同看法.也許大家只覺的舵手的主要工作是在比賽中把舵調整.使船走直線.其他的工作就交給槳手.但是舵手的工作和在船隊的重要性只是如此嗎?
其實不然. 也許大家在教學.訓練或講習會中甚至於近年美國.日本.大陸.來台灣指導國內選手的教練也未曾聽說提到舵手的介紹.因此舵手的重要性常被國內划船人士遺忘.或許划船比賽中有舵手的項目除國內全國中正盃.國中組外. 其他比賽中看的到舵手身銀的實在不多.大概只有八人單槳有舵手式的船隻.這也是舵手不常被重視的主要因素之一.但果真如此嗎?不然.
各國教練之會少提到舵手是因為他們所指導之對象大多是要參加對外比賽的國家代表隊選手，或只是在台灣停留幾天大多只把握短期內提什選手技術於錯誤動作的改善，無法再提到舵手的重要性，哪怕是教練講習會也無提到舵手的注意事項、舵手的技術、舵手的選才、舵手在平常訓練及比賽前、中、後所扮演的角色及主要工作內容，也多把講習內容放在技術訓練、力量訓練、耐力訓練及年度訓練課程的安排。
雖是如此，但是筆者近年來從指導、訓練選手中發覺，舵手非一般人所能遺忘及所能勝任，更從國內外多位教練口中及訓練選手中再度發現舵手的重要性，同時在the art of sculling . rowing rudern. Rowing. Rowing and sculling. Complete book of rowing.書中也強調到舵手的重要性，因此 愚雖才疏學淺但視現國內划船人士對舵手的認知及對舵手在船隊的定位非但不清，更把船隊中技術較差、身材較弱小的選手拉來舵手的位置，為此、愚望利用透過下文對舵手的淺要介紹、能讓大家對舵手有重新的認識，並對往後教練在對舵手選才、舵手訓練有所幫助。
舵手的基本條件
一般人對選擇舵手的基本要求大多從身體的體重來作為最大決定要素，雖
然體重越輕，對同一船隻在速度上一定比較有利，在比賽中也相對較其他船隻
負擔來的輕，不過在划船比賽規則上對舵手有明確規定:男子體重不得低於55kg
、女子不得低於50kg，因此就算舵手再輕，無法在規定重量之上，比賽下船前裁判還是會要你、妳補足重量， 因此體重只是舵手的基本條件之一，而非唯一決定因素. 除了體重外舵手對方向的感覺 對平衡的感覺 對同一船隻上全部槳手的
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我是教練.
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