[心得] about北化盃

[DoubleC (Champion)]

這一學期大二以上球員,特別是大三,都很忙.

練球的情況,還有大家個人的狀況一直都不太好.

當然我們的實力是很不錯的,戰前的情蒐我大概我覺得穩拿冠軍了.

所以重點是在於過程,是否打出我們自己的球,是否能練到想練的東西.
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打雨備真的很鳥啊,五場球只剩三場可以打,少了跟長庚和輔大?對上的機會.
另外就是讓大熊睡了整天,讓她太晚醒來了.
不過這也是個經驗,第一次打雨,全室內場.
室內場不管籃板,籃框,地板都跟室外是不一樣的,這也是一種體驗.

第一場對交大,明顯的大部份人都還在睡.
三大得分主力10/40這種命中率實在是很難看.
而且大部份都是放槍,不是被干擾的結果.

防守上的問題是包夾補防太慢.
11號的確實力不錯,也蠻全面的.
一開始守212確實很容易漏掉,讓她在弱邊切進去.

不過切進去就切啊,我們不是一向打內線關門的嗎?
但常常讓她單打我們的三四號球員.
大熊妳看到她過來就應該夾過去了,不要在旁邊發呆.

每個人都一樣,防守時對方主將要特別叮.
就像梁大熊和眨眨都站在妳區域防守的範圍妳要守誰一樣.
但要聰明點,在外線當然守眨眨,內線就守大熊.

後來改打32好了一些,雖然因為場地很難跟人.
不過至少不會讓她空掉.
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對清大

進攻太亂了,防守上還ok,裁判有點偏坦就是了,給了對方不少罰球.
不過我們內線的防守經驗還不足,很容易被有經驗的球員賺犯規.
這個問題在下一場更嚴重.

進攻上本來就不可能是穩定的,鄭小太也不是每一場都喀藥.
防守大家要更加油,主力球員上場的情況下,希望都可以把對手壓低到20分的得分以下.

拼勁,實力沒有差很多時,會不會贏就在於誰比較拼.
反正體力上我們不會有問題,該跳的,該抓的,該衝的,請自己注意.

六人內線輪替的效果還不錯,很適合打短期比賽,至少在大化工盃結束前.
我們都會保持這樣的方式.

練校隊的,個人技巧夠的,要勇於展現.
面對一對一單挑的情況時,要拿出霸氣.
每個人也要學著判斷對手的強弱,對到比自己弱的人,不要還是想要傳球,快進攻.

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冠軍戰.

鄭小太就叫你投籃要瞄啊.
有瞄有準,看錄影妳自己也會覺得自己亂投的.

畢竟妳現在是練網球的,不是練校隊常常碰球.
妳們女生也不可能像我這種球員一樣在空中碰撞還可以保持平衡.
腳也不夠力全速急停後保持穩定起跳.
所以能穩穩投還是穩投一個吧.

同樣的情況黃雅君也是,自己人打時妳都投的很從容,準度很高.
對外的比賽妳都很急著出手,沒有那麼容易被蓋啦.

中原明顯只有一種打法,就是墊步進來ㄠ犯規.
後來大家照我說的下去抵擋一下放投,效果還不錯,自然掌握不少籃板,進攻也好打多了.
以後這種情況,要反應快一點.
不能連被同樣的招式用了兩三次,下一次還是繼續中招.
如果沒有我叫暫停下來下指令呢?
是不是整場被這樣搞,弄到內線全部犯滿?
不管是防守或是進攻,要靈活一點,多一點想像力.

這一場很多人都打開了.
證明大家果然很混,平常都不好好練球,都把比賽當練球,練了兩場才正常..........

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本次北化盃,我評選的最佳好球是冠軍戰,鄭小太.
在連進四球三分,一球騎馬射箭後.
下一球快攻,側身跳在對守身上放進的一球,右手的逆旋擦板相當夠水準.

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老皮:
        這次沒有讓妳打到很多啊,我們兩個都那麼老了(我更老...><),打球歡樂就好.
        傳球的問題還是要改進,從大一就看妳傳飄飄的過頂球了,現在還是會有呀.
        要注意一下.運球被壓迫時可以再強勢一點,妳的運球沒那麼容易被單人抄掉,
        對方硬要抄只會犯規而已,穩穩的帶過半場吧.

小太:
        快把網球的事情忙完吧,明年還有三四個冠軍等著我們拿.網球也是很有趣的運
        動,我自己也有在打(其實我只要是不用花錢的球類都蠻擅長的),所以我不會說
        一定要妳放掉或是怎樣,不要把自己弄的太累就好,女籃的練球時間很少,希望
        妳還是都可以來....高等級的外圍防守下次練球你和魚酥和黃雅君開始練.

大熊:
        妳不要一直睡啦,就算睡不好再睡只會更不舒服,睡不好時,就要用鬥志來集中精
        神,妳的投籃要改一下,現在又變回推鉛球了,籃下可以投到飛過籃板是怎麼回事.
        下次練球開始妳和智芸做籃下特訓.

眨眨:
        越來越暴力了啊,妳現在很有力,三分請小力點投,每次都飛過頭,或是大打板.
        籃板有很多抓法,不一定矮一點點就只能用撥的,像我有時加進去跟妳們打半場
        攻防時,不也都沒跳就抓到球了嗎?大熊和妳跳起來都比我不跳高吧,一樣下次練
        球再討論,記得提醒我.

黃雅君:
        不要害怕對手,妳是最常說對手很強,會問我打不打的贏的人.
        這反應在妳自己打球上面.
        這種事情就像我和188 pk一樣,我一定輸嗎?那倒不見得.
        我的確是輸面比較大,身高的差距天生在那邊,不過我外線準的時候和切入高級
        動作配起來他也不見得守的住.
        比賽是互相的,沒有一定輸或一定贏,只有覺得自己會輸才一定會輸.....
        跟有一定實力的對手打才會進步,像現在友誼賽,我也不想約太差的隊伍,那一點
        練習的效果都沒有,只是建立信心的而已.

藹芸:
        進攻時不要慌亂,之後的練球妳先專門練一兩招,固定幾個地方出手.
        昇龍拳放的好很有用啊,可是沒人在罰球線距離放的吧,當然,如果練成那麼遠的
        話,應該是無敵的吧.....(大概跟傳說中的公園老頭同等級的)
        防守還是下手的問題,不要去撈球啊.

貝貝:
        三分王繼續保持啊,每次大比賽至少來一顆吧.
        防守腳步要多練一下,以後練球再怎樣都不能讓妳和小島一組練.
        上籃的腳步也要調整,常常很抖耶....

小島:
        小島的防守還ok,也不會隨便下手,要偷跑要掌握好時機,不要奶油手呀.
        外線距離ok,有機會就投.這次沒有進,下次還有機會.
        有空的時候多跟眨眨去練投,有準度就會進了.

詠茹:
        詠茹是這次比賽進步最多的球員.
        一直以來我都覺得妳很有潛力的,只是一開始像經理,後來偶而才來.
        這學期比較勤來練球,進步的幅度就增加了.
        防守很拼,人高手長不管進攻或防守籃板都不少,重點是抓球很穩,很少奶油籃板.
        這是大家要跟詠茹多學習的.
        上籃的部份,妳和智芸和宜真再一起練練,雖然全場比賽中妳們很少會有上籃的機
        會,但腳步是很重要的,打三三也會用到.

魚酥:
        妳是自己很拼命想打籃球的人,也去練了校隊.
        我想很多時候,我不會特定要妳練某種東西,或是想要把妳塑造成怎樣.
        我只會點出一些東西讓妳自己去試試,還有找出妳在這個球隊裡適合的定位和打
        法.

宜真:
        防守已經很不錯了,可以開始練習進攻的技巧.
        很多東西,妳還沒有辦法做的很好,那是經驗的問題,慢慢經由一次次的攻防學習.
        一些細微的東西多發問,或自己想一想,試試看.
        很多時候,自己想出來的東西才是最有用的.
        像188,use這些比較常跟我打球的就知道,我有很多絕招,可能全校只有我會吧.
        很違反運動學,違反常理,可是就是有用,就是難守.

智芸:
        基本的卡位有做出來了.
        如果可以發揮高度的優勢,再加上腳步的話,會更利害的.妳好安靜喔,不管是比賽
        中或是平常都可以多說一點話,有什麼意件或是想問的都可以說出來.
        妳跟花花兒在一起時不會都是她很吵吧?


※ 編輯: DoubleC         來自: 140.113.86.131       (12/18 15:42)
→ DoubleC:我打了很久,有人推文被我修掉了嗎?
推 use:嗯 學長的確有怪招 @@ XD   這篇內容寫的太中肯了!!
→ use:尤其是最後一句的黃字 ~~~~~
推 use:大家加油  潛力都很大 不過不要一直維持在只有潛力而已 拼一個
推 inch:好像漏了誰耶~XD
推 DoubleC:她是帥哥啊,最準的無可挑剃
※ 編輯: DoubleC         來自: 140.113.86.131       (12/18 19:51)
推 Gwynneth:嗯．．．我會自己多用點腦袋打球的！謝謝學長！！