※ [本文轉錄自 civil87 看板]
作者: Mitsuii (我是金片) 看板: civil87
標題: Re: 關於棒球隊練球.....
時間: Tue Nov 3 10:48:42 1998
※ 引述《Casper77 (天天朝陽)》之銘言:
: 因為:我們往後的練習時間可能會訂在週六早上和週三早上
: 時間蠻有限的
: 所以希望大家能自我要求
: 比如說:每天有空揮空棒五十下,跑操場三圈,伏地挺身三十下......
: 我們球隊才能展現無比的肌耐力,爆發力
: 大家加油吧!
: 對了!!
: 未來球隊的走向可能有點操.....有點.....狠大的一點....
: 認為自己有恆心,有決心
: 要和所有棒壘隊隊員同進退的人
: 就回PO展現你們不怕苦不怕難的土木精神吧!
: 唯有苦練勤練
: 才能塑造出一支鋼鐵勁旅
: 就是我們
: 87級土木棒壘隊
我在這裡提供一些建議...
首先呢
土木棒球隊是代表整個系的....所以當然也是由每個年級的棒球隊員組成
不單單只由一個年級組成囉...
但是因為每一年級的空閒時間不一太一樣,所以在練球時間的調配上也比較麻煩
目前大三和大二實行的方式是各有一個單獨練習的時間,但是星期六早上是全隊
一起練習的時間
我想說的事,自行練習的時間和練球的內容我個人比較傾向於具彈性且具單獨性
比如說重量訓練之類的,花個一個鐘頭就好,不然就是下午下課之後,四點or五
點後,找兩三個同學拿個手套和球就可以傳接球了
而星期六全體練球的時間就練比較具整體性的,比如說內外野防守,打擊練習
+守備練習,補位,跑壘等等,這樣子才能培養整隊的默契和團隊合作
大一的時候可以稍微辛苦一點
因為雖然課比較多,但是壓力應該還不算大
大二之後要這樣練球可能漸漸會有些同學感到吃不消
大概就這樣吧....
想我大一,大二的時候,好像是唸棒球系...
大一一進來就打新生盃,得冠軍(我還沒進棒球隊)
大一下我進棒球隊,適逢台大盃,因某一場學長人手不夠,幾乎都是大一,大二
的上場,結果把對手Call Game,而我也自那一場開始,每一場都能上場玩球
因為學長好像每一場人都不太夠...
不過可惜的是冠軍賽我沒去打,於是只得到亞軍
升大二的暑假又有暑訓
大二的時候,常常下課就在宿舍前的草坪丟球,不過現在不行了
馬上接著又是新生盃,又是冠軍,對手是農工系,把對方的校隊王牌投手打爆
,Call game...
接著好像是校長盃快壘,又是冠軍
再來就是寒假,又有寒訓....
下學期開學接著又是台大盃了
台大盃冠軍賽又遇到農工了,結果又把人家Call game了,而且Call得更慘
兩年都在比賽,練球,比賽,再練球中度過....
不過代價就是......功課很爛....所以淪落到「考」研究所
以上經驗僅供參考
學弟們還是學習a聖學長,功課好,球也投得不錯.....人家可是要直升的咧...
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雖然不喜歡孤獨,卻早已習慣
不勉強交朋友,只因為討厭失望
真正的我一直藏在相片所沒照到的地方
靜靜呼吸,靜靜思考,靜靜的顛覆一切...
我是我,卻也不是我,我也不知道誰是我,我是誰...
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