※ 引述《ussr (喔業!!)》之銘言:
: 9:30-10:30 你們都在哪? 我親愛的社胞們...
我在房間咳嗽
: 此期間肉腳睿用自由式游了300,
應該說「捷泳」......
自由式好像是Free Style
: 算是進步神速...
: 但是...
: 還是...
: 好累好累呀!!!
: 誰教我蛙式呀!!!
哎呀!蛙式更累喔.....
四式中蛙式算是能量使用率最低的說
阻力太大了
偏偏我就只練過蛙式......:(
: 不過我已經可以不停止游35-40m了...
: 以第二次游泳來看,還算滿意 ^_^
: 我發現換氣不必大口大口換,
: 只要夠用就行了...吸太多氣只會更累....
在水底就要把氣吐完
一出水面就吸氣.....
這樣會省一些出水的時間說
也會讓換氣順一點
不過就是有時會不小心喝到水
: 好!挑戰1000m 大關!!以及誘人之古銅色皮膚....
加油加油.....慢慢由應該都可以的
就算游到最後簡直是用漂的......記得我這輩子第一個一千公尺就是這樣子達到的
古銅色的皮膚......ㄟ......我從來不覺的誘人說......
可能是因為我曬不黑的酸葡萄心理吧!:P
: ㄜ...
: 我已經游得有些歇斯底里了...
我已經咳的有些歇斯底里了
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喜歡黃昏的眴爛,更喜歡每日凌晨的清晰......
欣賞電吉他的冷酷,更欣賞古典吉他的婉約......