※ 引述《hotel (閃亮亮美少女:))》之銘言：
: 拉拉拉
: 社由社遊
: 大家別忘了這個禮拜六是我們古吉社的歡樂的社遊日喔
: 原則上應該是去陽明山啦
: 不過大家如果有更好的意見歡迎趕快po版告訴我
: 我最遲會再禮拜四的時候決定相關的細節並貼在板上
: 謝謝大家
冷水坑站→擎天崗→＊竹篙山→擎天崗環形步道→冷水坑
冷水坑地區簡介
冷水坑的故事
誕生：
冷水坑位於七星山東麓，介於擎天崗與夢幻湖之間，為山仔后通往擎天崗草原必經之地
。全區屬於窪地地形，原是昔日七星山和七股山的熔岩流堰塞而成之湖泊，
後因湖水外流乾涸，湖底露出而成今日之景觀。
命名的由來：
因溫泉溫度只有40℃左右，遠低於其他地區可達90℃以上的溫泉，故稱〝冷水坑〞。
火山爆裂口：
在窪地之北側有一火山爆裂口，目前已不再活動，火口周緣由噴出之碎屑堆積而成，
是七星山區形態保存較完整的爆裂火口，今為內雙溪最上游發源地。
乳白色湖泊：
冷水坑是本省唯一的沉澱硫磺礦床，區內的沼澤池底會噴出硫磺瓦斯。
因游離的硫磺微粒，致使沼澤水色混濁，經緩緩沉澱後，在池底形成土狀礦層，
磺土呈白黃或淡灰色，含硫成分約 20 ～40﹪。這裡就是我們俗稱的〝牛奶池”。
冷水坑附近遊憩據點
冷水坑溫泉池：
冷水坑溫泉由七星山東麓的岩隙中自然湧出，泉水來源為地下水間接傳導加熱而成，
溫度約40℃，屬低溫中性碳酸氫鹽溫泉，現有溫泉池兩座及泡腳池一座，可供遊客浸泡
體驗。
＊本溫泉池全天二十四小時開放 ，分男女浴池，請遵守浴室禮儀。
絹絲瀑布：
絹絲瀑布為內雙溪之上游源流，瀑布落差約14公尺，瀑身細長，宛如絹絲下垂，
下方岩石因鐵鎂礦物氧化而呈紅褐色，配合山谷溪流及茂密森林，形成此處終年蔭涼
可人。
夢幻湖生態保護區：
夢幻湖在七星山東南麓，高約 860公尺，成因迄今仍未明確，可能是火口湖，
也可能是噴氣孔造成的凹地積水而成或是火山間窪地。湖中生長一種稀有的水生蕨類
---台灣水韭，是世界上水韭生長緯度很低的地區。此種植物極為稀有，已被列為國寶
級的天然植物。為了保護這種國寶級的水生蕨類，乃將夢幻湖列為生態保護區。
交通狀況
步道：
冷水坑→夢幻湖：由冷水坑遊客服務站，可循山坡上的步道上行至夢幻湖，路程約20分鐘。
冷水坑→擎天崗自導式步道：本路線已於８3年12月16日開通，一方面可減緩塞車之苦，
一方面可沿途欣賞草原美景。
公車：
冷水坑→士林區公所：台北市小型公車15可抵本站，由士林區公所發車。
擎天崗地區簡介
擎天崗草原的由來：
早在日據時代的民國23年，日本人即有設置大嶺峙牧場(包括今擎天崗、冷水坑、
七股山)的計劃，而這些類地毯草據說最早即是由日本人種植的，台灣光復後，民國41年
政府依據原大嶺峙牧場中擎天崗、冷水坑一帶的規劃設置了陽明山牧場。陽明山牧場由
當時的陽明山管理局、士林鎮公所、北投鎮公所、陽明山農會、士林農會及北投農會
等六個單位共同經營。台北市改制為院轄市以後，此牧場即歸屬台北市農會經營。因此
在擎天崗附近所看到的牛隻是陽明山牧場放牧的牛隻。那麼這些牛是台北市農會的了?
答案是:錯。陽明山牧場放牧的牛隻是北投、士林，金山等地四十餘戶農民寄養的，
寄養牛隻均須繳交少許寄養費，本項寄養工作，最初是協助農閒時間牛隻的照顧
(每年4月至11月牧場開放經營，而12月至歷年3月因天氣嚴寒牧場不開放)。
草原上的泥路：
現在，當您身處擎天崗，是否會看著那一條條裸露的泥地而皺眉呢?是否會聞到一陣陣
尿騷味或看到一坨坨牛糞而不悅呢?告訴您一個小祕密，那條泥路是您我的傑作，而牛隻
的尿與糞卻是草原地賴以為生的根源。擎天崗山於久享盛名，遊客之多令人咋舌，根
據最新的資料，擎天崗假日遊客高達萬餘人，由於遊客量高出草原之遊客承載量(不影響
草原生長之遊客量)，加以遊客多集中在草原的前半部，致使類地毯草被踐踏而死。
本處雖每年均進行類地毯草之補植工作，卻抵不住人們的破壞﹔目前我們以分區開放限
制遊客活動區域方法保護擎天崗，請遊客不要進入未開放的區域
，多走幾步，到較遠處欣賞自然，同一條步道請不要走兩次。牛隻隨著耕作及畜牧業的
式微而愈來愈少，有朝一日我們的後代均只"吃過牛肉而未見過牛走路"豈不可悲?如何維
護草原、保護牛隻是本處及您我共同努力的目標。
可愛的牛：
真的不要惹它。它或許不很在乎紅色，不理會穿著妖姿召展的您，但捉弄他們，
太靠近可愛的小牛，一向好脾氣的它們可也是會生氣的。真的不要惹它們。
擎天崗附近遊憩據點
擎天崗草原：
擎天崗為竹篙山之熔岩向北噴溢所形成的熔岩階地，由於地勢平坦，日據時代曾植草
設立大嶺牧場，放牧牛隻，目前草原主要由類地毯草及假柃木等組成，為遊客最佳踏
青去處。
魚路古道：
魚路古道為先民在蓽路藍縷情況下所開闢的一條從金山經擎天崗（嶺頭）至士林芝山
岩的越嶺捷徑，以便挑送魚貨等必需品，當我們踏在先人的足跡上應緬懷先民開荒拓土
的精神。
涓絲瀑布：
高約二十公尺，美如其名 ，細柔飄逸，由於剛好位於菁山(山豬湖)至擎天崗之步道
中間，為一般遊客最理想的休息處，附近空氣飄散大量之分多精與陰離子，遊客在此可
恢復體力與精神後再繼續前行。
嶺山、石梯嶺登山步道：
由擎天崗通往汐止、萬里、內雙溪、內湖等地區的交通孔道，為登山最喜愛的登山路
線之一。從擎天崗至中點風櫃口行程約二小時，故非腳健之遊客勿輕易嘗試。
交通狀路
步道：
冷水坑→擎天崗自導式步道：本路線已於83年12月16日開通，可減緩假日塞車之苦。
擎天崗→頂山→石梯嶺→風櫃嘴
擎天崗→絹絲瀑布→菁山路一○一巷 冷水坑→夢幻湖：由冷水坑遊客服務站，可循山坡
上的步道上行至夢幻湖，路程約20分鐘。
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後來
我總算學會了如何去愛
可惜你早已遠去 消失在人海
後來
終於在眼淚中明白
有些人 一旦錯過就不再
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