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作者: AndyPP (窗外的天氣.......) 看板: civil88
標題: [轉錄]投籃教學六
時間: Thu Sep 14 12:22:19 2000
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作者: hakeem (暗棋高手) 看板: NTUBASKETBAL
標題: 投籃教學六
時間: Mon Aug 28 19:45:07 2000
這是最後一項修練
即所謂的「抗壓性」
這觀看各人的心理素質 經驗好壞
這方面實在沒法教 只能看各人的心臟強度了
但是多打比賽 累積經驗 大場面見多了
抗壓性自然會增強
當然也有人是無法承擔壓力的類型 即使比賽打的很多 經驗相當豐富
關鍵時刻還是常手軟
也有人天生心理素質高 心臟夠力
一方面可能是神經大條的類型 一方面也可能是能享受壓力 並化為助力的類型
我個人的感覺是
抗壓性的好壞 在於對自身的自信是否夠強
怎說？
喬丹抗壓性強 因為他知道沒人守的住他 只看他投不投的進
況且如果他投不進 公牛也沒其他人能投的進了
在NBA闖蕩多年 視壓力如無物 並對自己有著無比的自信
投最後一擊跟平常練投一樣
因此 在實力接近的比賽 就考驗各人的抗壓性了
例如比罰球 若是今天有一個超準的射手
只要你一球不進 他就可能把三十顆一次投完
這時壓力就大很多 可能原本你也有一次投進三十顆的實力
卻失去平常的水準
自信心與對手給予的壓力也是相對的
是對手給你壓力 還是你給對手壓力 勝負關鍵就在此
第六項講比較多
因為這是一般人最常遇到的瓶頸
學弟想進步 這方面要下點功夫
講完了...........................
其他人幫我補充不足的地方吧
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壓車跟犁田是一體的兩面 就像放屁和拉屎一樣
會壓車不一定會犁田 但是會犁田一定不會壓車
靠的只是技巧而已....知道嗎!! 只是技巧罷了!!
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