訓練部分:
暑訓- 9/12 13兩天舉行
12為大家的新生訓練時間,所以預計是下午集合
第一天希望能夠讓大家認識大家
第二天是為全日練習
這兩天最主要的目標是加速我們之間的認識和熟悉往後練球模式
到時候會有一些較重要的事情宣布
學長們也會傳授基本的練球常識
請大家務必要參加
自主訓練- 平時大家無聊或是想練球的時候可以互相約團出來
可以打打Tee或是其他基礎練習
*練球-開學後練球時間固定在
星期天早上七點,地點前一天會公布
此為系隊集體練球,
請大家務必要到,遲到或無故未到會有小處罰喔!
練習模式:開學後到新生杯期間會有不同的練習方式
一開始會先帶大家調整動作,再來是團隊的練習
ex:傳接球 滾地球 飛球練習(基礎和進階練習)
跑壘盜壘及牽制練習 壘傳 模擬比賽等等
早晨夜間加練- 開學第二星期開始,
每星期我們會有一到兩次的加練
時間約兩小時,皆為基礎練習
相關時間場地開學第一星期開始統計
重量訓練及跑步-平時或是加練後 一星期有兩次的重量訓練 和跑步
數個人一組一起行動,可以一起吃晚餐
練球的重要性-除了增強自身實力以及培養團隊之間默契之外
更影響大家出賽的機會喔,
往後比賽將以練習次數和積極度為主要考量
比賽部分:
心理杯-約
10月中舉行
其目的在於希望讓化工系隊的大家熟悉比賽的情況及熱度
我們的成果將在新生杯和台大杯呈現
新生杯-約
11月中舉行
預計會組1~2隊報名
新生杯為新生學弟們所參與學校主辦的第一個杯賽
9、10兩月份的各項練球機會請大家好好把握,新生杯冠軍是我們的目標!
友誼賽-一開學後,預計每一兩個星期,每星期天我會找各系隊隊長約戰
請大家把握好能夠上場的機會及磨練
台大杯-下學期舉行,乃一學年當中強度和重要性最大的比賽
接下來一年中我們要朝著
台大杯這個目標前進
其他活動:
隊聚-預計在九月底十月初,歷屆系棒學長姐都會參加喔!!
是個認識彼此的大好機會!
看比賽-喜歡棒球 愛棒球 不看棒球就睡不著吃不下飯的大家
開學後大家可以揪團來看比賽囉~
其他-不管是吃飯還是想揪團去唱歌,當然都是和大家混熟的好機會囉!!
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※ 編輯: pickchu9617 來自: 140.112.243.97 (08/29 16:50)
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推 kaochin48:大推 看完覺得學長好認真 打這些要好久 08/29 23:13
→ pickchu9617:哈哈哈 (驕傲狀) 08/30 16:59
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