→ kidi:佩服 佩服 這樣你也能發揮^^" 推 61.223.30.243 04/13
※ 引述《amygdala (簡訊破200..天哪..)》之銘言：
: 不知道是因為上星期四大家太high
: 還是我真的說不清楚=.=|||
: 好像有人還不清楚下次練五十肩..
^^^^^^^^^^^
這要怎麼練啊?
先扛個100公斤1小時嗎?
然後再用狼牙棒打自己肩膀100下~
受傷後靜置5日,
保證效果加倍喔!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.245.79