※ 引述《Joju (亦是疏狂亦認真)》之銘言：
: ※ 引述《amygdala (真是個天大的玩笑..)》之銘言：
: : 黑阿..聽說味道甜ㄉ大多屬鹼性..味道酸ㄉ大多屬酸性..
: : 我想度度痛應該是因為味道太酸了ㄅ..
: : 不過嘛...早上空腹吃檸檬好像真ㄉ能減肥..
: : 看來我也該試試嚕~~~
: : 小小身體也要保重呦^^
: 不要光想減肥然後把身體弄壞啦....
: 有人說辣椒可以減肥...但是太刺激胃結果應該不會很好吧...
: 就多運動啊。..少吃一點.....
: 但不要不吃喔.....我聽人家說啊。...
: 越不吃...代謝率會降低....反而越不容易瘦ㄋㄟ....
: 應該是想辦法降低熱量吧....然後營養還是要均衡....
: 這樣才會健康喔.....^^
減肥的秘方問我就對嚕^^
餐餐挑食...不喜歡的東西就不要吃
三餐請不要定時定量...越亂越好
每天三點之後才睡...
每天運動過量...(請做正常的運動)
照以上的方式減肥
不瘦下來我給你打...
不然我幫你分擔肉肉也是可以的啦^^
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◆ From: 203.204.4.28