推 Romancin:強調腕力表示觀念不正確喔，威寰我下次再跟你說吧 11/21 14:40
推 sf:好好好...我會努力改正的..6rz 11/21 18:55
※ 引述《sf (SO LUCKY)》之銘言：
: 好好好...聽說我是最後一個po上來的,真是不好意思
: 我要打的是投籃,恩
: 根據那天邁哥的指導,投籃注重的是手臂的姿勢,腕力的運用及身體的協調性
: 想要讓你的球兒穩穩的飛向籃框正中央,手臂的姿勢當然很重要
: 在抓球的時候,兩隻手掌張開握著球,注意,這時候您的兩個大拇指要成九十度垂直
應該盡量以指尖觸球 而不識整個手掌給他握的上去
: 右手也要與球的紋路呈垂直狀,以確保球的旋轉程度以及行進的穩定度
球的紋路比較no mind啦
如果比賽有空檔還在檢視球的紋路垂不垂直......
就像壘間傳球手探進手套中還堅持要扣住紅線依樣
: 在出手之前,手臂應該彎成九十度瞄準籃框
: 在球兒投出去之後,手臂應該是直直的,直直的,為了運用您的腕力,讓球確實的往籃框飛去
要用到下半身的力氣喔 不只是手腕而已
: 您的手腕此時應該呈九十度彎曲(是往前不是往後也不是往左或往右)
: 然後關於球的路徑,應該是要有點弧度的
出手的運力當往前亦往上
: 呈拋物線狀飛入籃框並出現清脆響亮的空心進籃聲
: 而不是讓球兒直直的朝籃框砸去,這是野蠻的行為,我們文明人不這樣做
: 為了確實做好以上的姿勢
: 我們應該在練習投籃的時候,於每次投球之後,不要立刻放下手臂
: 而是要注意我們的手臂有沒有完成正確的動作,努力改正至正確為止
: 革命尚未成功,同志仍需努力
: 讓我們一起努力投籃,以朝成為一位偉大的射手之路邁進
還有需要補充修正的地方請多多指教喔<(_ _)>
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為了連接遙遠的過去與遙遠的未來......
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