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因為個人傷勢的關係,沒辦法跑跑跳跳,目前的訓練將以運球及投籃為主。 大家有空的就一起來吧! 下面會PO幾篇其他版的特訓文,芳崎、豪哥、宗翰也給些意見吧^^ 另外,游泳不但可增強體力、幫助復健及塑身XD 也是最適合夏天的運動(笑) 系趴登高一呼,目前已有小凍和我加入。 至於柏青極力推薦的重訓,受到垂直起跳高度增加30cm的誘惑, 相信對我不死左腳的重生會有幫助的。啊,還有小凍。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.252.238
LASIDEKING:喔,我只是工作怕胖才要重訓,,, 140.112.248.244 07/27
Romancin:你怕什麼胖=_= 140.112.252.238 07/27
ricerice:呵..是啊 61.64.152.90 08/04