推 SLJH:阿龐可以在兵荒馬亂的半場攻防給對方無影腳 06/18 16:56
※ 引述《Romancin (不如趕快比個yeah)》之銘言：
: 時間應該是季初的時候，當時看到阿龐以強健的體魄硬扛洪爺，
: 這種國術底子練出來的好身材，讓人想到不是東亞病夫的李小龍，不禁為之驚豔。
: 實際對照球員已記不清楚，如果是爵士隊的話，應該是Matt Harpring。
: http://www.nba.com/playerfile/matt_harpring/index.html?nav=page
: Height: 6-7 / 2,01
: Weight: 225 lbs. / 102,1 kg.
: Season Team G GS MPG FG% 3p% FT% OFF DEF RPG APG SPG BPG TO PF PPG
: 06-07 UTA 77 2 25.5 .491 .333 .767 1.5 3.1 4.6 1.3 0.7 0.1 1.53 3.00 11.6
: Career 526 347 29.5 .480 .338 .757 2.2 3.5 5.7 1.5 0.8 0.1 1.67 2.80 12.8
: 位置是二三號，最大的特色是超大的肌肉，LBJ撞到他被彈飛，自己倒是面不改色。
: 以二號來說，他速度太慢，以三號來說，他身高太矮，大部分靠肌肉在籃下打爛仗，
: 到此為止，可能是目前和阿龐比較相近的球員。
: 不同的是，爵士的二三號通常有不錯的中距離，而且是透過戰術跑位接球急停跳投那種。
: 這方面，爵士的Giricek做得比Harpring更好，我曾經跟閏熙說可以學他的接球急停跳投，
: 不過不要學他的防守XD (爵士的二號防守向來是個漏洞，搞不好閏熙的防守比Giricek好)
: 短期間，我覺得阿龐可以Harpring+Giricek的綜合體為目標，
: 也就是肌肉卡位拼搶籃板+接球急停跳投為主，並向閏熙請教一對一防守的訣竅，
: 搞不好就可以幹掉閏熙、小邱他們囉(身材比較好)。
: 當然閏熙、小邱現在的任務是增加持球、組織能力，這又是另一個話題了。
: 總之，阿龐最大的優勢就是大塊肌，但是比較吃虧的是身高不夠。
: 如果一直打籃下，雖然可以靠肌肉戰，但如果不搭配籃下腳步的話，還是會被轟得很慘，
: 短期內還是先靠一身銅筋鐵骨，變身外圍一對一防守的大鎖，才是最簡單可達成的目標。
: 閏熙雖然一對一防守不錯，卻像Bowen一樣，已經老了，而且他還有別的要加強的地方。
: 阿龐除了一對一防守之外，也練一下跑位和接球跳投的能力，像小邱就做得很成功，
: 等到這些東西練成之後再跟閏熙、小邱學一些別的技巧，就變成無敵大鎖加跑轟超人了。
阿龐的身材體魄在二三號的對抗真的很有優勢，
尤其我這種偏瘦的一旦對到它，他馬上就開始背框單打，就機掰，
體重相差十幾公斤而且又寬又厚，即使他低位步伐跟籃下的出手方式仍然生澀，
對抗之後的翻身打板我仍然很難守住。
也因此我總希望他在底線空手切接到球之後能多採取上籃的方式，
能有賺到犯規的機會，但阿龐現在在底線接到球仍然多採打板投籃，
而且出手或傳球不夠果決，一旦稍有遲疑就會被包夾或是放槍。
這跟空手切時的接應腳有關，阿龐就多多琢磨這一點，投切傳試著更篤定些。
在進攻方面如果要善用阿龐的好身材的話，不切入實在太可惜了，
但是他的運球還不夠熟練，切入比較容易掉球，運球不好也會影響到切入時的膽識。
我覺得阿龐的三重威脅要做的更徹底，因為你接球的時候身體好像有點站直直的，
這樣一來就會拖慢你下球切入的動作。
至於中距離投籃，阿龐catch and shot的接球動作一樣讓我有上述的感覺，
就像我上次說的那樣，練習自己拋球出去，然後跳步做接應腳去接球，
接球的同時有點蹲低，這樣就是能馬上投籃的預備動作了。
我覺得阿龐的協調性非常好，大概跟練武術有關，
跟熊說的一樣，那天他才剛修正過姿勢，蹲、跳、出手的動作就已經蠻流暢了，
幹，真羨慕！阿龐應該只是太少自己偷偷苦練，不然進步應該會頗快的。
如邁哥所言，既然自己運球切入還不熟練，那就先練好中距離接球跳投，
一旦練成在場上的威脅性就會提高不少，敵手不敢放投就有機會切了～
至於卡位拼搶籃板，阿龐好像說過因為肩膀有習慣性脫臼所以不太敢拼搶，
那就要更增強卡位意識吧，打三三時覺得阿龐的卡位或衝搶意識有點不夠。
我說的這些也是自己需要加強或維持的部份，
也要跟閏熙學一對一防守的訣竅，不然每次都被過好玩的...orz
阿龐大二想必會非常忙碌，噢，暑假就很忙碌了，
但其實要找空檔偷練沒那麼困難，希望你好好把握暑假這好機會，
把自己球技提昇一個檔次，這樣你就會成為我最討厭守的人之一了= =
當然我自己也要好好把握暑假...科科。
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